L'épeautre - boostez votre bonne humeur et votre santé juste avec une céréale !

Santé

"L'épeautre donne un sang de qualité, renforce le développement musculaire et donne l'esprit joyeux..." "Ce qui me surprend pourtant le plus, c'est que la cure d'épeautre transforme carrément les malades qui ont tendance à faire de la dépression, ils sont tout à coup heureux de vivre..."

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Routine peau saine - Layering Hiver

Beauté

J'adore ce livre et l'offre petit à petit à toutes les femmes autour de moi. J'utilise ces méthodes presque quotidiennement sans plus avoir à regarder le livre et je remercie l'auteur pour ce bol d'air et de la pureté pour ma peau !

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Vitamine D : pourquoi je me complémente en Hiver ?

Santé

Même si on a eu quelques belles journées en ce début d'hiver, il n'en est pas moins utile de se tourner vers une complémentation de vitamine D. Oui, cette vitamine offerte si généreusement par le soleil, quand elle vient à manquer ou être en déficit, peut entrainer bien des maux.

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6 Favoris Lyfestyle

Favoris

Petit tour de mes 6 favoris du moment... plutôt Lifestyle ! Cartes "oui je peux" de Louise Hay : J'ai reçu en cadeau (ce Noël) ces très jolies cartes d'affirmations positives. C'est très original, car il y a une affirmation positive sur chaque face des cartes. Je suis vraiment très fana...

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Le Golden Latte : la boisson Ayurvédique que tout le monde veut boire !

Santé

Le Golden Latte : la boisson Ayurvédique que tout le monde veut boire ! Le lait d'Or, le Golden Milk, le Golden Latte ou encore "Haldi doodh"... est une boisson, une potion, très prisée par les yogis. L'épice qui lui donne toute sa force curative et sa belle couleur dorée, n'est autre que le très valorisé...

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Noël 2016 : La liste inavouable de cadeaux

Minimalisme

Alors des idées cadeaux ? Je ne vais pas être bien originale, mais si ça peut vous inspirer tant mieux ! Cette année je n'ai pas eu de partenaires dans ce sens pour me souffler des idées originales et bio. Donc vous allez faire avec des choses dont je suis moi-même très satisfaite au quotidien. Et "Oui l'inavouable arrive..."...

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Noël Minimaliste : Comment consommer moins mais mieux ?

Minimalisme

A cette époque de l'année, moins consommer n'est pas une décision qui coule de source... sans parler du risque de passer pour une farfelue ou une trouble fête. Pour autant, on nous pousse vraiment a la surconsommation lors de ces fêtes de fin d'année. On en fait alors beaucoup trop, sur des choses qui n'en valent pas du tout la peine et qui sont très éphémères...

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La Box Belle au Naturel - Ouverture - Novembre 2016

Box Bio

Découvrons ensemble la Box Belle au Naturel du mois de Novembre. Belle au Naturel a pour concept de nous proposer des box couplant beauté, plaisir gustatif ou complément detox/santé *en bio. Les produits proposés sont des "full-size" .

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