Routine peau saine - Layering Hiver 2015/2016

Beauté

Je suis l'auteur du livre Layering - Secret de beauté des Japonaises. Alors oui pour moi le Layering /Millefeuille réalisé avec des cosmétiques conventionnels est une hérésie... vous comprendrez donc pourquoi je ne l'aborde que sous l'angle du cosmétique bio et naturel qui est la seule façon de prendre soin de sa peau tout en prenant soin de sa santé avec des résultats optimums.

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Ma pharmacie Naturelle pour l'Hiver

Santé

Aujourd'hui je vous propose mes petites astuces, ma pharmacie naturelle pour faire face à l'état grippal de l'hiver. Voilà un article qui est d'autant plus d'actualité que mon mari vient d'en passer par là et que ma petite infirmerie, comme tous les ans, a bien fonctionné !

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Book Haul #1 Lectures qui améliorent le quotidien

Lecture

Des livres inspirants et qui améliorent le quotidien ?! Découvrez mon avis sur mes 3 dernières lectures !

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Le jeûne cosmétique - Mettre sa peau en pause

Beauté

Le meilleur soin de la peau est gratuit ! Avez vous déjà entendu parler du jeûne cosmétique ?! Comme on le sait déjà, le jeûne physiologique est une approche de santé de plus en plus prise au sérieux par les scientifiques. Mettre son corps au repos, en stoppant tout stimulants extérieurs, peut-être assez miraculeux sur bien des cas. Et s'il en était de même pour la peau de manière extérieure ?!

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ROUTINE CHEVEUX bouclés

Cheveux bio

Aujourd'hui je partage avec vous ma routine cheveux. Avant de vous énoncer mes soins, qui restent très minimalistes, je tiens à préciser que j'ai les cheveux naturellement bouclés, qu'ils sont très fins, plus gras au niveau du cuir chevelu et plus sec sur les longueurs.

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Ma cure de Pollen Frais

Superaliments

Aujourd'hui je vous parle des bienfaits du Pollen frais. Je vous en parle car c'est une cure que je réalise depuis plusieurs années maintenant et je pense que cela vous intéressera au vu de ses bienfaits.

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Galettes des Rois - sans gluten et sans lait

Plat sucré

Recette de la Galette des Rois sans gluten et sans laitages Bon, bes au vu du plaisir que nous avons eu à déguster ces petites galettes des rois, je ne peux que me dépêcher de vous partager ma recette qui a pour grande originalité d'être "sans gluten et sans lait".Et une recette de "galette des...

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