"J'aime mes cheveux" - le livre !!

Lecture

Il est là... il est en vente un peu partout dans toutes les bonnes librairies, chez Nature et Découvertes, à la Fnac, sur Amazon... et il n'attends plus que vous !! Après "Layering Secret de Beauté des Japonaises" qui vous dit tout sur comment adopter une bonne routine de peau au naturel pour des...

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Mes 2 épices Santé

Santé

Anti-cancer, anti-stress, stimulante, réchauffante, anti-oxydante... Ce serait dommage de s'en passer, non ?!Alors voici mes deux incontournables, dont les stocks sont dument surveillés et réapprovisionnés au moindre signe de faiblesse.Alors rendez vous aujourd'hui au rayons épices, histoire de se...

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Ma routine soin bio - Le Layering Peau neuve et Nature et Plaisir

Beauté

Aujourd'hui, j'accueille sur le blog des copines blogueuses ! L'occasion de vous faire découvrir leur univers : Et surtout de vous faire découvrir leur nouvelle routine de peau : Le Layering" ! Ce partage est le fruit de la lecture de mon livre "Layering - secret de beauté des Japonaises" dont elles ont...

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Ma routine soin bio - Layering *été 2014*

Beauté

C'est décidée, je vais vous partager mes différentes routines de soin tout au long de l'année, pour vous inspirer et mieux vous faire comprendre en quoi consiste le rituel de beauté du Layering que j'affectionne depuis maintenant plusieurs années et dont ma peau ne pourrait plus se défaire ! Non...

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Hygiène buccale et digestive - Pourquoi se racler la langue ?!

Santé

Voici une routine d'hygiène dont je ne peux plus me défaire. J'ai découvert cette approche dans mon livre coup de cœur : "Santé Parfaite" de... qui sensibilise à toute une hygiène de vie ancestrale, via l'approche Ayurvédique. Avoir une bonne hygiène de vie c'est prendre conscience de soi, de son...

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Bien manger - Le plaisir du contenant

Déco

Et voilà c'est la rentrée. Comment allez vous depuis tout ce temps ?! Je suis heureuse de vous retrouver ! Je ne sais pas vous, mais pour moi septembre est le bon moment pour se forger de nouvelles résolutions pour tirer parti des plaisirs quotidiens de manière à prendre soin de soi et à apprécier...

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Recette Velouté de courgettes

Plat salé

Une recette que je réalise souvent pour notre repas du soir, car elle est simple, rapide et surtout délicieuse !! Voici mon velouté de courgettes avec "le truc" en plus qui fait toute la différence : les grains de cumin * Avec la note de cumin la saveur de la courgette et sublimée ! C'est trop bon...

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