Je vous offre une tasse d'eau chaude avec des plantes dedans ? Ici on bavarde beauté bio, santé au naturel et alimentation saine... Préparez-vous à vous sentir plus belle et mieux dans votre peau en accord avec vos convictions minimalistes et écolos.
Archives
❖ Santé
Aujourd'hui, je partage avec vous un rituel de santé que j'ai découvert il y a plusieurs mois. Depuis un moment, j'avais adopté, dans ma routine du matin, 10 minutes d’étirements de Yoga (salutations au soleil et autre...) qui étaient déjà pour moi une fabuleuse façon de me connecter avec mon...
❖ Lecture
Il est là... il est en vente un peu partout dans toutes les bonnes librairies, chez Nature et Découvertes, à la Fnac, sur Amazon... et il n'attends plus que vous !! Après "Layering Secret de Beauté des Japonaises" qui vous dit tout sur comment adopter une bonne routine de peau au naturel pour des...
❖ Santé
Anti-cancer, anti-stress, stimulante, réchauffante, anti-oxydante... Ce serait dommage de s'en passer, non ?!Alors voici mes deux incontournables, dont les stocks sont dument surveillés et réapprovisionnés au moindre signe de faiblesse.Alors rendez vous aujourd'hui au rayons épices, histoire de se...
❖ Beauté
Aujourd'hui, j'accueille sur le blog des copines blogueuses ! L'occasion de vous faire découvrir leur univers : Et surtout de vous faire découvrir leur nouvelle routine de peau : Le Layering" ! Ce partage est le fruit de la lecture de mon livre "Layering - secret de beauté des Japonaises" dont elles ont...
❖ Beauté
C'est décidée, je vais vous partager mes différentes routines de soin tout au long de l'année, pour vous inspirer et mieux vous faire comprendre en quoi consiste le rituel de beauté du Layering que j'affectionne depuis maintenant plusieurs années et dont ma peau ne pourrait plus se défaire ! Non...
❖ Santé
Voici une routine d'hygiène dont je ne peux plus me défaire. J'ai découvert cette approche dans mon livre coup de cœur : "Santé Parfaite" de... qui sensibilise à toute une hygiène de vie ancestrale, via l'approche Ayurvédique. Avoir une bonne hygiène de vie c'est prendre conscience de soi, de son...
❖ Déco
Et voilà c'est la rentrée. Comment allez vous depuis tout ce temps ?! Je suis heureuse de vous retrouver ! Je ne sais pas vous, mais pour moi septembre est le bon moment pour se forger de nouvelles résolutions pour tirer parti des plaisirs quotidiens de manière à prendre soin de soi et à apprécier...
Une recette que je réalise souvent pour notre repas du soir, car elle est simple, rapide et surtout délicieuse !! Voici mon velouté de courgettes avec "le truc" en plus qui fait toute la différence : les grains de cumin * Avec la note de cumin la saveur de la courgette et sublimée ! C'est trop bon...