Je vous offre une tasse d'eau chaude avec des plantes dedans ? Ici on bavarde beauté bio, santé au naturel et alimentation saine... Préparez-vous à vous sentir plus belle et mieux dans votre peau en accord avec vos convictions minimalistes et écolos.
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Un petit accent de Provence dans votre assiette ou sur vos tartines de pain (sans gluten;)) ? Voilà une petite recette de pâté végétal qui devrait vous caresser les papilles ! A dire vrai, il fallait bien que je trouve à accommoder les restes de lentilles et d'aubergines ;) Comme dit le dicton...
❖ Beauté
Le brossage à sec pour une peau saine ! Se brosser le corps avec une brosse douce en poils naturels est un des secrets de beauté des Japonaises dont je parle dans mon livre. Ça fait longtemps maintenant que je pratique tous les matins ce geste qui est non seulement un geste de beauté mais...
Je suis fan du houmous ! Ce que j'aime ici c'est la fraicheur épicée qu'apporte la coriandre ajoutée à la légertée de la crème de pois chiches. Régalez vous...
❖ Santé
Une meilleure santé, une plus belle peau, une bonne circulation sanguine et lymphatique,... je partage avec vous mon expérience des bains dérivatifs (D-Coolin Way) à travers la Méthode France Guillain !
❖ Beauté
Avec le temps et l’expérience, j'ai compris que la beauté n'était pas seulement le résultat de nos gestes de santé, de nos choix cosmétiques (slow) ou alimentaires. La beauté c'est un TOUT et ce tout est guidée par la lumière que vous choisissez de porter dans votre cœur et dans vos yeux. Les yeux...
25mn de relaxation sous format MP3, pour rentrer dans sa bulle et se faire du bien ! Vous pouvez le télécharger gratuitement en cliquant droit sur le lien "source", et enregistrer la cible du lien sous... Souhaitant que cela vous apporte un réel moment de plaisir.
❖ Santé
Le matin fait partie de mes moment préféré de la journée. Souvent, selon notre organisation,notre état d'âme, on sera en capacité de donner le ton pour les heures qui vont suivre. Je ne sais pas vous, mais moi, je suis incapable de me lever à la dernière minute pour grappiller le plus de sommeil...
❖ Santé
8 mois d'alimentation crudivore vegan pauvre en graisse "Quand une vérité est présentée comme "la seule" vérité, elle peut devenir une tromperie. Une chose peut être très vraie, mais n'est pas pour autant la seule chose vraie. D'où l'importance de maintenir l'équilibre dans notre vie." J.Meyer...