Je vous offre une tasse d'eau chaude avec des plantes dedans ? Ici on bavarde beauté bio, santé au naturel et alimentation saine... Préparez-vous à vous sentir plus belle et mieux dans votre peau en accord avec vos convictions minimalistes et écolos.
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❖ Santé
Ça fait maintenant plus de 5 semaines que j'ai commencé mon chemin vers une alimentation vivante. Faisons un petit récap. Pendant les 3 premières semaines je suis passée par un sevrage difficile qui sait surtout cantonné à affecter mon morale tout...
❖ Santé
Extrait du livre " L'Energie du cru - Mettez 75 % de cru dans votre Assiette" de Leslie et Susannah KENTON "La recherche, faite dans la années 1930 par Paul Kouchakoff à l'institut de Chimie clinique de Lausanne, jette une lumière nouvelle et...
❖ Santé
Cet article est en lien direct avec mon chemin vers une alimentation crudivore (à 75%), végétarienne et végétalienne. "L'acidité" ça vous parle ? A quoi vous fait penser ce mot ? Le plus souvent vous allez faire référence à des aliments aux goût...
❖ Santé
4ième semaine "Vous ne pouvez tout simplement plus étouffer vos émotions quand vous avez un régime sain et riche en enzymes". On y est, l'effet sevrage se termine "petit à petit" et laisse découvrir une vraie joie. Je ne suis qu'aux prémisses de ma...
❖ Santé
3ième semaine Alors je commence la semaine par une envie irrésistible de chips de mais épicées. Mais alors, j'en était obsédée. Comme j'avais acheté un paquet avant de savoir que je ferais cette découverte alimentaire... je me suis dit quand même...
❖ Santé
2ième semaine Mais que ce passes t' il ? Me voilà déprimée, râleuse, grincheuse, agacée, au bords des larmes a tout moment... un dérèglement hormonale ?* Non, c'est l'effet "sevrage" que je découvre ! Incroyable mais vrai, les fruits frais et les...
❖ Santé
Incroyable quand même d'imaginer que sans cette prise de sang de "simple contrôle" que je faisais juste pour vérifier si j'avais des carences du fait de mon alimentation sans gluten sans lait et quasi végétarienne, je me retrouve finalement devant une...
❖ Santé
Manger sain et équilibré ?! Choisir des bonnes sources de gras ?! Bannir les graisses saturés qui fatiguent notre organisme ?! Oui, c'est vers cela que je guide mes envies quotidiennement. Seulement il y a de cela un peu plus d'un mois, je me suis...