Bonjour Elodie, je fais comme toi (la viande en moins). Je vais une fois par mois en magasin bio, de temps en temps chez Lidl et le reste du temps en grandes surfaces. Ce que je regrette en grandes surfaces c'est les fruits et légumes bios emballés (je comprends qu'il faille les différencier du conventionnel) mais pour le zéro déchet "on repassera". J'achète aussi toutes les semaines un panier bio avec un petit producteur. Bonne journée

Bonjour, par quoi pourrais je remplacer la farine de maïs svp ? Merci d'avance.

Je fais le même constat que toi. Mon budget courses n'étant pas extensible, je privilégie le goût et le rapport qualité/prix des produits. Donc malheureusement, j'achète de moins en moins de produits biologiques... Autant dans les cosmétiques, on trouve des produits de très bonne qualité à moindre coût, autant dans l'alimentation, j'ai l'impression que c'est le phénomène inverse.

Ton récap est vraiment intéressant, j'ai exactement le même sentiment que toi quand je vais à la Vie C. par exemple. Je relis les étiquettes tant je crois à une mauvaise blague parfois.
Le vrac est comme tu le dis une première réponse mais le choix n'est pas très large. :/
Et le problème des légumes bio de supermarché est qu'ils sont souvent sur-emballés. Bref, la marge de progression reste vraiment énorme.

J'ai oublié de vous demander : ayant moi aussi la peau sensible et des tâches de rousseur, l'urucum me fait de l'oeil ! Petites questions : la présence de zinc ne donne-t-elle pas des boutons au début de la cure (la peau qui se "purge") ? Et à quel moment de la jounée prendre les comprimés ?

Merci d'avance et bonne journée !

Bonjour j aimerais me renseigner

Bonjour,

Je consulte votre blog depuis presque un an et j'adore vos articles ! J'ai 27 ans et j'apprécie tout particulièrement vos conseils beautés, qui ont transformé ma routine de soins. Plus de simplicité, plus d'efficacité, davantage d'éthique : merci !

Passez un bel été !

Suzanne

Les huiles onagre bourrache en gélules sont-elles conseillées si on a le cheveux gras ? Merci

Coucou !
Tu parles de prendre du zinc et des vitamines B, ainsi que du souffre. Pourquoi ne pas prendre de la cystéine et de la kératine directement du coup ? Est-ce plus efficace ? 

Bonjour,

J'avais témoigné il y a déjà un certain temps concernant ma chute de cheveux due à l'arrêt de diane 35. Je pense avoir assez de recul pour faire un bilan. La situation s'est globalement améliorée, cependant il y a toujours des périodes où je perds encore trop de cheveux. (comme en ce moment par ex.) En parallèle j'ai retrouvé un certain volume, malheureusement je n'ai pas récupéré tous les cheveux que j'avais autrefois, et je pense qu'il est maintenant trop tard...

Voilà, bonne continuation à toutes! (et ne (re)prenez jamais cette saloperie)

C'est devenu ma salade préférée, merci!!!

bonjour Elodie, merci pour ton article :)
 je souhaite répondre à pinkbe pour l'eczéma
J'ai eu pour ma part de de l'eczema sur les paupières et la bouche et j'ai trouvé 2 solutions bio différentes (le produit paupières ne fonctionnait pas pour ma bouche)
-pour les paupières: crème réparatrice de Comptoirs et compagnies au miel de Manuka 
-pour la bouche baume des Pyrénées de Ballot Flurin

les 2 ont fait disparaître mon eczéma, et j'ai gardé le baume pour les lèvres à l'année, tellement il est génial; je n'ai plus la moindre gerçure en l'appliquant tous les soirs (il existe en format voyage)
Voilà 2 remèdes bio et abordables (crème à environ 10€ et baume 5€ en format voyage)
ils ont très bien fonctionné sur moi mais comme nous sommes tous différents, ça ne marchera peut-etre pour d'autres personnes. Cela dit ces produits sont multi fonction donc ils ne seront pas perdus! ;)

Belle journée
Emilie