Bonjour,

Je n'ai pas lu tous les commentaires et je ne sais pas si cela a déjà été dit mais après un stage chez Irène Grosjean, je voudrais quand même souligner que votre régime n'était pas du tout équilibré et que ce qui vous est arrivé est tout à fait normal. ll est dommage que votre expérience puisse faire du tort à d'autres qui pourraient bénéficier des bienfaits de l'alimentation vivante. Il aurait fallu que vous consommiez aussi des oléagineux, des graines, des graines germées, des algues et cela tous les jours. Les graines germées sont un concentré de bons nutriments, elles sont aussi bien plus riches en protéines que la viande..., c'est un moyen de consommer des céréales et des légumineuses mais crues...
Il existe tout un tas de blogs avec des recettes crues qui sont très équilibrées et très gouteuses. On ne mange pas davantage en quantité (j'ai lu des aberrations, genre manger 3 bananes à la suite), comme on est mieux nourri, on n'a pas besoin de se remplir...
J'ai rencontré des personnes qui après un an d'alimentation vivante sont métamorphosées, elles ont réglées bien des problèmes de santé. Ce qu'il faut savoir c'est qu'avant d'aller bien, on peut passer par des phases d'élimination douloureuses, il faut bien évacuer les colles et les toxines. On progresse par paliers car l'énergie disponible grâce à l'alimentation vivante permet dans un premier temps d'évacuer nos déchets et petit à petit, quand notre organisme est plus propre, l'énergie reste disponible pour "péter le feu".
Je vous conseille d'aller lire des témoignages de gens qui suivent Irène Grosjean, elle a soigné bien des gens quand la médecine ne pouvait rien.
Bref, l'alimentation vivante oui mais sans les oléagineux, les graines, les graines germées et les algues, les légumes lacto-fermentés aussi, surtout pas. On trouve aujourd'hui des blogs avec des recettes intelligentes comme par exemple Tout Cru Dans Le Bec, il ne faut pas faire n'importe quoi.
Il ne faut pas rester sur une mauvaise expérience, le mieux serait de bien vous documenter sur le sujet, d'aller voir si possible Irène Grosjean et de ne pas se priver de ce que la vie a de mieux à nous offrir, la meilleure des alimentations...

Bonjour,

un  grand merci pour ton blog, tes conseils et astuces pour avoir une belle peau. J'ai lu ton livre sur le layering, qui vraiment est très bien, seulement, il y a une question que je me pose, et n'arrive pas vraiment à trouver de réponse, peut être pourras tu m'aider .? .. il s'agit de mon problème de couperose, je crois t'avoir entendu dans une émission préciser à une femme que toi aussi, par le passé, tu as été sujette à de la couperose et tu lui avais conseillé l'huile de callophyle, ce que je me suis empressée de faire également, je suis "le traitement" depuis plusieurs mois maintenant (huile que je mélange avec d'autres huiles, chanvre, sésame..) mais ma peau ne ressemble toujours pas à la tienne ..:(
Ta peau est magnifique !
merci d'avance pour ta réponse,
Bien à toi,
Laetitia

Bonjour, je me retrouve dans la même situation que vous il y a 2 ou 3 ans.

Je souhaiterais si possible pouvoir discuter avec vous pour me donner des pistes vers une alimentation moins restrictives est plus équilibré.

J'ai encore en tête toute les recommandations sur les combinaisons alimentaires et je souhaiterais vraiment que vous me rassuriez sur le sujet, car vous avez réussi a vous sortir d'une situation similaire à la mienne et a mon avis, êtes la plus apte a me donner le coup de pouce pour repartir du bon pied vers "mon" alimentation.

Je ne souhaite pas simplement copié vos actions, mais m'en inspirer pour trouver mon chemin.

S'il vous plaît aidez, moi. Merci d'avance.

Johan

Merci pour ce livre in-con-tour-nable ! Je suis ton blog et applique tes conseils depuis la sortie de Layering. Secrets d'une peau nette est truffé de précieux détails qui viennent compléter ma routine beauté. Seule une étape ne fait plus partie de mon quotidien depuis deux mois : l'application de l'eau florale ! Il y a deux mois, je ne supportais plus l'eau florale de rose (rougeurs et dessèchement après l'application); ayant parfois qq petits boutons, j'ai opté pour l'eau florale de géranium... même réactions... ! Existe-t-il une eau florale douce et idéale pour les peaux réactives ?
Merci !

Tu es très belle comme ça! tes nouveaux vêtements te donnent de la classe et du style sans te transformer, on dirait juste l'évolution d'une jeune fille vers une femme qui a appris ce qui lui va, et a se mettre en valeur... bravo!

Bonjour! en effet un article trés intéressant... je pratique aussi la garde robe minimaliste, à la base par manque de place (je vis en camion toute l'année) et je me suis sentie bien frustrée au début... Puis j'ai réfléchie, à ce que j'avais dans mon armoire, aux vêtements que j'aimais porter, pourquoi, ect ect... J'adore me fringuer et la difficulté résidait dans le fait que contrairement à toi j'ai beaucoup de mal à me restreindre aux mêmes coupes et couleurs... j'aime que mon look soit une fête haha. Donc maintenant elle se compose de 25 pièces que j'adore et qui me vont parfaitement (je n'hésites pas à passer chez la couturière pour que ce soit le cas), dont quelques pièces simples et bien coupées pour s'accorder avec le reste plus original, et que du lavage à la main pour les garder jolis le plus longtemps possible...merci pour ton article trés réfléchie! Bisoux!

Bonjour,
Est-ce que tu continues toujours à pratiquer ces rituels, et, le cas échéant, t'apportent-ils toujours autant de bienfaits ?
Merci pour ton partage !
Très belle journée....
Virginie

Bonjour,

Votre lectrice depuis pas longtemps mais déjà séduite.

Vos articles sont clairs et bien préparés. Rien d'inutile. Merci pour ce partage.

J'ai voulu vous posé une question concernant Floradix. Vous le conseillez dans le traitement des cernes et des poches. Je ne mange pas de viande et je me demande si floradix me suffira pour combler mon déficit en fer? Ou un autre traitement existe?

Merci pour votre réponse.

Bien cordialement, Natalya

   

Le vinaigre de pomme enleve complètement l'odeur, c'est instantané, 1 cuillère à soupe dans un grand verre

Un témoignage courageux, en avance par rapport à d'autres et à l'éthique irréprochable...
Il est bon de voir des gens lucides et qui s'expriment !
J'ai écrit un article sur le sujet sur mon blog car certains comportements sur ces sujets me semblent dangereux ces temps-ci :  http://archiduchesse-bio.fr/sirene-bio-celine-repetto-pierre-sportif-vivant-bilans-dune-alimentation...
Sensibilisons à ces dérives !

Bonjour, je vous ai découverte en m’intéressant aux bains dérivatifs (j'ai d'ailleurs reçu ce jour les poches :) ) et ma quête m'a menée à votre blog.
Ayant une (légère) acné (principalement sur le haut du dos/nuque/sous les mâchoires) depuis un an (à 33 ans!!), j'ai de suite été séduite par vos conseils beauté et me suis empressée d'acheter votre livre sur le site de la Fnac. Je commence la routine sous peu. Votre livre est très bien écrit, clair, pas de superflu. Merci encore pour le partage de votre travail / expérience.
Bonne continuation.

la tête à bisous !!!
ça me fait penser au chat dans Shrek, version chien :-)