10,277 petits mots Page 347 / 857.0

Dans Routine peau saine - Layering été 2015

Mélodie

Mélodie

J'ai longtemps utilisé l'aloe vera de Pur Aloe, jusqu'à très récemment où j'ai découvert l'aloe ferox, son petit frère, qui lui ne contient pas d'alcool dans la formulation, et donc beaucoup moins irritant pour la peau et les cheveux, connais-tu ce produit ? Il est vraiment top !
  • Sirène bio

    Sirène bio

    Ah non je ne connais pas celle-ci ! Faudra que je teste alors :)

Dans Routine peau saine - Layering été 2015

Francoise-Elisabeth

Francoise-Elisabeth

Très intéressante ta routine peau saine, je vais commencer par essayer l huile de coco pour le démaquillage et voir comment va se porter ma peau. J utilise déjà l eau florale de rose comme lotion et j aime beaucoup l odeur. J ai des craintes avec les huiles, peur que ça soit trop gras pour ma peau.
pour les lèvres essaye tout simplement le miel que tu as dans ta cuisine, c est très efficace  et il est également très bon pour les mycoses des pieds (entre les orteils) et sur les cicatrices pour les attenuer.
bonne journée et bises
  • Sirène bio

    Sirène bio

    L'eau florale de rose est topissime ;)
    Pour les huiles c'est juste une question d'habitude et surtout d'utiliser celle qui convient a ta peau.
    Merci pour tes messages Françoise-Elisabeth ! Belle après midi, à bientôt :)

Dans Arrêt pilule Diane35 et chute de cheveux : Les solutions !

Caro

Caro

Suite à cela j'ai bien intégré l'idée que la seule solution était donc de nettoyer et de rééquilibrer le corps comme tu l'as si bien expliqué Elodie. Les compléments alimentaires sont intéressants pour booster le corps et aider ainsi à la repousse des cheveux. Malheureusement la cause de la chute étant hormonale, la seule façon de stopper la chute est d'agir sur les hormones. (cqfd) Voilà pourquoi nos chers médecins nous proposent généralement de reprendre la pilule! Quelle bonne idée :-7 Mon gynécologue était d'un tel enthousiasme qu'il était prêt à me la prescrire jusqu'à la ménopause. (merci bien, j'ai 28 ans, de quoi devenir une "junkie" jusque là)

Il me disait toujours que diane 35 était parfaite, sans danger, que grâce à elle ma peau était nickel etc. C'est simple: j'avais l'impression d'aller dans une confiserie quand j'allais le voir en consultation.
Ces s******** de médecins prescrivent ces pilules comme si c'étaient des fraises Tagada, sans se préoccuper ni informer leurs patientes des effets secondaires pendant la prise ou à l'arrêt de celles-ci.

Donc reprendre la pilule est en effet une solution. Personnellement je la désapprouve, car elle n'est qu'un poison cache misère. Elle bousille le foie, les reins, déminéralise, est fortement suspectée de jouer un grand rôle dans la survenue du cancer du sein, et elle est contraignante. (ras-le-bol de prendre ça tous les soirs ou presque)
De plus, la reprendre ne garantit pas que le phénomène de la chute de cheveux s'enrayera, j'ai lu assez de témoignages de femmes allant dans ce sens. Je pense qu'une fois que le corps est déréglé, il faut absolument éviter de le dérégler à nouveau en jouant au "yo yo" hormonal! L'équilibre hormonal est sensible et complexe, et je pense qu'il faut au contraire l'aider à se rééquiilibrer tout seul et "viser large" pour se sortir de cette épreuve. Je me permets de donner quelques idées : (bon en fait c'est plutôt une synthèse de l'article d'Elodie, désolée du plagiat ;) + quelques petits trucs )

-1ère étape: faire toutes les analyses possibles et imaginables: bilan hormonal complet,(œstrogènes/progestérone, thyroïde, testostérone, glandes surrénales... Consulter un endocrinologue est la meilleure option parce qu'il y a un paquet de tests à faire) dosage du fer, zinc, (...) échographie des ovaires, bref, taper fort. Et surtout, si c'est possible, faire examiner les cheveux en faisant un trichogramme par exemple, en
évitant les centres de charlatans pseudos médecins pas du tout compétents.
-Consulter des dermatos si vous avez besoin d'être rassurées et trouver celui qui fait des examens, des vrais. (à mon sens ils ne sont pas utiles mais si vous en trouvez un compétent ne le lâchez plus, faites-lui même des mamours.)
-Comme l'a conseillé Elodie, voir un naturopathe (ainsi qu'un homéopathe) est aussi une piste, car comme toutes les médecines parallèles il voit et traite le corps dans son ensemble, ce qui est primordial étant donné que tout est lié. J'en ai moi-même consulté une qui m'a aidée à remettre en question certaines habitudes alimentaires et m'a orientée vers des plantes (notamment la gemmothérapie) qui aident à réguler les hormones et à nettoyer le corps en douceur, tout en le renforçant.
-Les compléments alimentaires que cite Elodie sont tous de bons alliés dans cette reconstruction, ça demande effectivement un investissement financier (je pense envoyer la note de mes frais à mon gynécologue ainsi qu'à Bayer) et une grande persévérance, (j'en prends depuis 8
mois) mais il faut mettre toutes les chances de son côté.
-Une cure d'argile verte Montmorillonite (la plus puissante, chez Argiletz par exemple) est très intéressante à faire, Elodie a fait une video là-dessus, et je conseille à tout le monde d'essayer. (c'est peu onéreux et ça ne peut que faire du bien)
-Les soins externes: tout doux et bio, (logona, lavera...) ainsi que les huiles essentielles.
-Le temps. Oui, parce que malheureusement c'est notre corps qui décide où/quand/comment il va reprendre ses marques et arrêter ses caprices, il faut donc de la patience. (très dur)

 Pour ma part je suis très amère: Diane 35 a bien rempli son rôle: elle a camouflé mes 3 boutons.
Sauf qu'aujourd'hui sans elle mes boutons ont fait des petits, et mes cheveux se font la malle. A ce rythme je serai peut-être chauve dans 6 mois, et je suis en grande souffrance psychologique.
Vous l'aurez compris: je haie les hormones, et je regrette d'avoir fait confiance à mon gynécologue. (et vice versa ^^)

Sur ce, je suis désolée de l’extrême longueur de mon post, il faut dire que j'avais beaucoup de choses à dire, (et encore j'ai fait concis ^^) et que j'aime écrire, donc l'addition des 2 donne un bon gros pavé qui va peut-être décourager certaines d'entre vous. (pas toutes j'espère :) ! )

Je serais très contente d'échanger, avec toi Elodie, et aussi avec toutes les femmes qui vivent la même situation, c'est très important de partager, pour se soutenir et se donner un peu d'espoir. Également pour se sentir comprise, car je me sens bien seule dans cette épreuve, j'ai l'impression d'être une extraterrestre, parce que perdre ses cheveux si jeune en tant que femme est déjà surprenant pour beaucoup de gens, et encore plus si c'est dû à un arrêt de pilule. Oui, ce n'est pas naturel de vivre une telle chose, et j'ai pour ma part tendance à me sentir anormale, malade, vieille, monstrueuse... Perdre ses cheveux est un coup de poignard à la féminité, j'ai pris conscience il y a quelque temps que même si ma chute s'arrêtait, je ne serais plus la même. ça semble étrange à lire et aussi à écrire, mais tout un tas de pensées et de remises en question se font dans une épreuve, même dans celle-ci.

J'espère avoir des retours, n'hésitez pas à venir discuter, et encore désolée d'avoir monopolisé autant d'espace Elodie! :)

Ps Je t'avais contacté via ton adresse mail, mais je me doute que tu dois être submergée par les messages et que tu n'as pas le temps de répondre à tout le monde. (enfin n'hésite pas en tout cas :) )

Voilà les filles, j'ai mal pour moi, et pour vous toutes.

Courage! :-*





    Dans Arrêt pilule Diane35 et chute de cheveux : Les solutions !

    Caro

    Caro

    De plus je ne comprends pas qu'il n'y ait pas plus de moyens pour diagnostiquer la nature d'une chute de cheveux, la plupart des médecins se contentent d'un examen clinique, comme si c'était suffisant! Il existe des examens (plus ou moins fiables parfois) pour en apprendre plus sur une perte de cheveux, ce que je trouve essentiel, car le fait d'avoir très peu d'infos sur le "mal" ajoute à la souffrance. Pour ma part je fais régulièrement des crises d'angoisse à m'en donner la nausée (en particulier les jours de shampoing) car je ne sais pas à quoi m'attendre devant cette chute qui est sur le point de devenir chronique: alopécie androgénétique, effluvium télogène?... Réversible ou pas, telle est la question. Le fait d'avoir un diagnostic permet de savoir à quoi s'attendre, et ainsi de moins subir, il n'y a rien de pire que l'incertitude.

    Mais les examens capillaires sont très limités, non remboursés par la sécurité sociale, et difficiles à pratiquer lorsqu'on habite en province. (comme moi) Il reste donc comme possibilités l'attente et la souffrance, en croisant les doigts pour que tout s'arrange.

    N'ayant aucune explication ni aide de la part des médecins, (à part la très brève confirmation de l'endocrino) je me suis beaucoup documentée toute seule pour bien comprendre ce qui m'arrivait. (je ne comprenais pas comment l'arrêt d'une pilule pouvait faire tomber les cheveux!)
    Il faut savoir qu'une pilule telle que diane 35 (classée pilule positive pour les cheveux, cf liste contraceptifs cheveux centre Clauderer) est une pilule anti-androgénique, et qu'elle inhibe donc les androgènes, hormones mâles responsables (entre autres) de la chute des cheveux.

    Pendant la prise d'une pilule anti androgénique, les cheveux sont donc en quelque sorte protégés des androgènes. Cependant en cas d'arrêt, (et plus particulièrement d'arrêt brutal) les androgènes vont  reprendre leurs fonctions, et le corps, habitué à ne plus en recevoir ne va plus rien comprendre, en particulier les cheveux. Chez certaines femmes tout se passera bien, le corps se réadaptera tout de suite, nickel chrome. Pour d'autres en revanche, le retour des androgènes va s'apparenter à une véritable agression, (style feu d'artifice) et les conséquences vont se répercuter sur les cheveux, la peau, la pilosité... (et les 3 quand on a de la chance -_-')
    J'ai appris que l'acétate de cyprotérone contenu dans la diane mais aussi dans androcur (diane puissance 50) est utilisé comme castrateur chimique chez les délinquants sexuels ainsi que pour soigner le cancer de la prostate chez l'homme. (oui oui vous avez bien lu) Autant dire que c'est du lourd. Alors bien sûr la dose contenue dans diane 35 est moindre, (2 mg il me semble) mais il est conseillé, en cas de prise de cette molécule, de réduire les doses progressivement, pour éviter le syndrome du sevrage qui peut se manifester par des effets secondaires tels que la chute de cheveux entre autres, car l'acétate de cyprotérone crée un effet de dépendance. (en gros on est accro, d'où l'importance de l'arrêter graduellement)

    Bon, je suis désolée pour ce pavé médical, mais je trouve important de comprendre exactement ce qui se passe dans le corps quand on rencontre un problème, quel qu'il soit, surtout quand les médecins nous laissent tomber. Je ne sais pas si mon explication est très claire, je donne donc ces adresses de sites pour celles que ça intéresse, où c'est mieux expliqué ^_^ : petiteceriz.com "le mystère de l'alopécie féminine", ainsi que les 3 articles "comment arrêter cette daube de pilule" où les effets indésirables de l'arrêt d'une pilule fortement dosée sont très bien expliqués. Il y a aussi le site t3mam.com , l'article "L'arrêt de la pilule et ma rencontre avec l'acné", entre autres. C'est en grande partie grâce à ces témoignages que j'ai enfin compris en grande partie le problème que nous rencontrons.





      Dans Arrêt pilule Diane35 et chute de cheveux : Les solutions !

      Caro

      Caro

      Bonsoir,

      Je veux tout d'abord te remercier pour cet article et cette vidéo. Je vis actuellement la même situation que toi après avoir arrêté la pilule diane 35, et tu n'imagines pas à quel point ton témoignage m'aide à tenir! Tenir oui, et le mot est même faible, car c'est un véritable calvaire de perdre ses cheveux, en particulier pour une femme. (même si je me doute bien que c'est aussi très dur pour les hommes...)

      Pour ma part je perds mes cheveux depuis bientôt 6 mois, et à cela se greffe un excès de sébum, des pellicules, (qui aggravent la chute) des démangeaisons, bref, la totale! Je n'en vois pas le bout et je tombe doucement mais sûrement en dépression, (je passe mon temps à pleurer) car j'ai beau tout faire, rien n'enraye la chute, (compléments alimentaires, plantes, homéopathie, alimentation, soins bio...) et je perds espoir. (ton témoignage est donc très précieux, je le réécoute/relis quand
      j'ai un gros coup de blues, ainsi que celui de Sarah de "Sa'ravissante beauté")

      Je suis en colère contre les médecins qui n'en ont strictement rien à faire et qui font preuve de mauvaise foi pour se dédouaner de leurs responsabilités. (spéciale dédicace à mon gynécologue qui m'a prescrit cette pilule pour 3 boutons -ou comment tuer une mouche avec un canon- et qui aujourd'hui me propose de reprendre cette pilule tout en niant le lien entre son arrêt et ma chute de cheveux et en insinuant même que le problème vient de mon corps...) A lire les différents témoignages des femmes vivant ce phénomène, (dont le tien) j'ai l'impression qu'on a toutes les mêmes médecins, ils doivent se cloner entre eux! Mon dermatologue lui aussi m'a dit que l'arrêt de la pilule n'avait rien à voir avec tout ça, (sur un ton assez désagréable, en plus, du genre "j'ai tout vu tout vécu") bref, c'est très dur d'entendre des personnes censées nous aider nous enfoncer encore plus en ne prenant pas en compte ce qu'on leur dit. (doit-on le crier?) Ils croient tout savoir, tout connaître, et nous prennent de haut jusqu'à nier l'évidence. Ils sont médecins, (enfin c'est ce qu'ils disent) mais nous on connaît notre corps.
      * (Bon il y a une exception: l'endocrinologue que j'ai consulté m'a bien confirmé que l'arrêt de cette pilule pouvait entrainer une chute de cheveux, à cause de la dose d'acétate de cyprotérone présente dans sa compo)


        Dans Comment faire grossir sa poitrine naturellement

        Fifi

        Fifi

        Cette cure semble très intéressante. J'ai déjà testé l'huile de bellis et l'extrait de Kigelia de chez AZ, sans être vraiment convaincue. J'espère être chanceuse cette fois-ci :)
        J'ai liké quedubio dans la foulée.

          Dans Comment faire grossir sa poitrine naturellement

          MinnieLaChipie

          MinnieLaChipie

          Mon petit 85B souhaite bien evidemment participer, mais pas seulement ! Mes intestins détraqués et mes peu de cheveux qui me restent sur le caillou aimeraient également voir un avenir meilleur. 

          Continues tes jolis articles :) 

          Morgane 🌸


            Dans Comment faire grossir sa poitrine naturellement

            steph

            steph

            Hello ! trop bien :D mini mini poitrine ici.. petit bonnet A,ca serait sympa de tester !
            Merci pour cet article et tous les autres, j'adore ta chaine <3
            Bizzz
            Steph



              Dans Comment faire grossir sa poitrine naturellement

              scherazad

              scherazad

              bonjour sirène,j aimerai participer au concours, j ai une question ,est ce que le fenugrec pour les seins ne provoque pas le cancer du sein ?merci