Je trouve que l'hydrolat de ciste ladanifere ressemble un peu à l'eau de bleuet au niveau de l'odeur ;) Bonne journée Sirène Bio ;)

Merci pour cet article ! C'est ton article sur le layering été 2013 qui m´avait fait découvrir ton livre. En plein déménagement etc j'ai mis ma routine (similaire à la tienne) de côté, je voulais finir mes vieux produits..... Et bien quel désastre pour ma peau ! Alors que j'avais retrouvé une jolie peau et n'avait plus besoin de fond de teint, mes pores sont redevenus affreux et mon teint est affreux. Un vrai désastre ! Il est grand temps de revenir à mon layering !! 

Merci pr cette découverte.je vais essayer c'est sur d'autant que ça assemblé au yoga que je pratique déjà.tu les fais le matin a jeun?

Merci pour les conseils :) Mais je porte des lunettes que je ne lave pas souvent... La graisse s'accumule et je ne sais pas si ça pourrais avoir un impact sur l'acné.. Je ne dirais pas non à quelques astuces ou produits pour les nettoyer plus souvent :)

Bonjour sirene bio, Pour ma part tous les compléments alimentaires que j'ai pris (novophane et cystine b6) ont beaucoup accéléré la pousse de mes cheveux. (Ne pas confondre accélérer la pousse des cheveux en place (longueur) et repousse de nouveaux cheveux(densité)). Le msm active la pousse mais pas plus pour ce que je vois que les compléments alimentaires classiques. En quoi est ce mieux selon toi? Merci de ta réponse. Bonne continuation.

ah...et autre chose! l'hibiscus est excellent pour la santé! Ils en boivent beaucoup au Mexique et dans certains pays d'Afrique (plus connu sous le nom de bissap)...Ils le preparent comme un thé froid, avec un peu de sucre, pour accompagner les repas...c'est delicieux! J'espere que ca te plaira!

coucou...super video...merci! Chere Sirene, j'ai deux petites questions pour toi: la premiere, a quand une video Asmr? TA douce voie si relaxante me manque! D'autre part, aurons-nous droit a un retour des produits Mayae que nous avais présentés dans une Asmr justement, et qui paraiassaient trés prometteurs? Merci! et bravi pour ton travail

Oh cool cette petite box. Pour ma part j'ai testé le Bio flan (pas la Bio creme, d'ailleurs je ne l'ai jamzis vu!) ils sont très bon, il ne sont pas sucré du coup tu rajoute le sucre de ton choix (du sucre complet par exemple au lieu du blanc qui est généralement déjà d'office dans ce genre de préparation et puis il faut y ajouter ton lait de ton choix (végétal ou non) Sinon j'ai le lot de 10 lingettes en coton des tendances d'Emma ils sont toujours intact et ne s'effiloge pas du tout au niveau de la couture, ca fait presque un an que je n'achète plus de coton ;)

félicitations pour ce nouvel ouvrage :-) Moi aussi j'aime mes cheveux , je suis sur que cet ouvrage se retrouvera sur mon étagère un de ces 4 !

ratee :-(....je ne comprends pas pourquoi mais en respectant les proportions, ma pâte était liquide...est ce parce que j'ai mis de la purée de sarrasin à la place de la margarine?????

Merci pour cet article. je me cherchais justement un rituel matinal pour réveiller mon corps et mon esprit.
Pour l'avoir essayer ce matin, avec 3 répétitions, je pense qu'il va me falloir quelques jours pour être moins raide et plus fluide et donc prendre plus de plaisir. Mais s'occuper de soi reste agréable.

J'aime mes cheveux car c'est un des meilleurs atouts, pour moi une femme doit absolument prendre soins de ses cheveux. Je les ai au niveau du bas du dos, et il y a quelques mois j'ai commencé à les perdre par poignées, j'ai été vraiment touché par ton expérience de cheveux, elle m'a beaucoup aidé. Aujourd'hui ça va mieux, et j'aime mes cheveux.
Bisous