Riche en acides gras essentiels, en vitamine E et en insaponifiables, l’huile d’argan possède de nombreux bienfaits: nourrissants, restructurants et régénérants.

tres bon article, ca fait PLUS de 3mois que j ai  arreter de consommer du sucre transformé,et je n ai plus de crise d hypoglycemi ,je me sens mieu et je reflechis meme beaucoup mieu... merci!!!
 

Bonjour ou bonsoir
Je suis un homme arrivé sur votre blog parce je cherchais comment faire un jus d'oignon.
Quand je vois la quantité astronomique de produit pour les cheveux que mon épouse utilise, j'ai pensé que cela serait bien qu'elle découvre les vertus de l'oignon.
Mais grâce à la sincérite de votre témoignage, je ne lui en parlerai même pas. A moins que je désire être fusillé. En réalité mon épouse n'a jamais eu de fusil, aucun risque de ce coté. Mais combien de temps aurait pu durer sa fâcherie?
Pour finir pour mes cheveux un shampoing et de l'eau. Absolument rien d'autre sinon une bonne coupe bien à ras périodiquement.
Je me suis bien amusé à la lecture de votre blog
donc merci et bravo pour vous
bien amicalement/Alain
PS Pardon si j'ai été trop long , naturellement vous êtes libre  de publier ou pas de raccourcir etc

bonjour, j'ai commence a boire 3 verre d'eau a jeun il faudrai aller jusqu'a 6 mais pas facile.
en 15 jours j'ai perdu 2 kg et je me sens baucoup mieux.

Bonjour à tous, j'ai découvert les BD au mois de mars de cette année.... et j'ai essayé.

J'ai commencé par la méthode gant de toilette,  debout devant le lavabo rempli d'eau fraiche, jambes écartées et une serviette de toilette entre les pieds pour ne pas inonder le sol... contraignant mais des effets positifs 3 jours après.

c'est à dire, fini les brulures d'estomac la nuit, donc un sommeil profond, pas réveillée toutes les 2 heures ,la journée la pêche !! je n'avais pas connu ça depuis.... je ne me souviens plus.

ce mois de juillet, j'ai fait mes BD dans ma douche, ce qui évite l'inondation de la salle de bain, mais toujours debout jambes écartées.

 Du coup, comme j'ai du mal à me dire que cet hivers je vais passer 15 minutes à moitié nue dans ma douche avec de l'eau fraiche qui me coule le long des jambes, j'ai fait venir les poches Yocool avec les housses de protection. en ce moment j'en porte une... hyper pratique!!!!!

franchement je recommande à chacun de les utiliser. en plus, commandées mardi, reçues jeudi.... parfait!

Enfin pour arriver à convaincre les personnes des bienfaits des BD, je dois avouer j'ai l'esprit assez critique. j'ai donc arrêté un moment les BD ( plusieurs semaines) afin de voir... et bien au bout de quelques jours mes brulures d'estomac sont revenues!!! l'horreur!! De plus, j'ai eu des soucis de circulation sanguine, en particulier le retour veineux des jambes en grande souffrance ( pied gonflé au poing de ne plus pouvoir marcher normalement).

Donc il n'y a pas photo, les BD font désormais parti de mon hygiène de vie, au même titre que la douche, le brossage des dents etc....

Je trouve dommage qu'on ne parle pas plus de cette méthode naturelle et pas chère dans les médias, à l'heure où on nous incite à manger bio, à recycler les déchets, à prendre plus soin de soit etc.... peut être les pharmacies et parapharmacies feraient la grimace?

moi je dis ça... mais je ne dis rien.

Bon Bd à tous.

bonjour,

les réactions de détox que vous décrivez semblent correspondre exactement à la Réaction d'Herxheimer, un laché massif de neurotoxines du à la mort de candidas albicans.

(Cette réaction provient du fait que la mort des candidas provoquée par la drogue chimique ou le cru intense libère d'importantes quantités de toxines dans le sang (un quarantaine de neurotoxines). Les capacités de détoxication hépatiques se trouvent alors dépassées, et la toxémie s'élève, provoquant une aggravation passagère des symptômes.(fatigue intense, humeur en yo-yo, sensation de perte de l'énergie vitale, eczéma, etc.)
C'est la raison pour laquelle il est important de soutenir les fonctions hépatiques avant d'entreprendre un traitement agressif des candidoses chroniques.

Bonjour,
Je suis administrateur de la page web www.mytaste.fr et ai constaté avec plaisir que vous publiiez de délicieuses recettes sur votre blog. Aussi, je voudrais vous présenter notre site et les avantages qu'il offre aux blogueurs.
Mytaste est un site communautaire présent dans 51 pays qui permet à ses utilisateurs de chercher des recettes parmi les sites web et les blogs culinaires les plus populaires tout en donnant aux blogueurs plus de visibilité.
À cet effet, nous avons créé la rubrique "Top blogs de recettes" où vous pouvez ajouter votre blog gratuitement. Ceci vous permettra d'avoir plus de la visibilité et ainsi d'augmenter le nombre de visites sur votre blog. Pour cela, il vous suffit de visiter notre page et de cliquer sur « ajouter votre blog » dans la rubrique Top blogs de recettes.
Espérant que votre blog culinaire sera bientôt en haut du "Top blogs de recettes", si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter à info@mytaste.fr. Cordialement,Lamia MaimouniSite Manager Mytaste France 

Perso, ça ne me dérange pas que l'on n'ait plus que des animaux sauvages. ;)
Je ne suis pas coincée sur le végétalisme ou l'omnivorisme. Je mange de tout, du local, et pas du tout de l'industriel.
Je ne supporte pas l'idée de manger de la viande qui a transité par un abattoir, alors encore moins de la viande de batterie. Cela me semble le comble de la misère humaine de traiter les animaux comme s'ils ne comptaient pas.
Par contre, dire que nous avons tous le même système digestif est un peu une erreur. Il y a une grande adaptabilité chez l'homme. Les études ethnologiques et anthropologiques montrent une grande disparité dans les dentitions et les systèmes digestifs suivant l,alimentation.
Je pense profondément que l'homme est mutant, donc l'affirmation que tout est pareil pour tout le monde est fausse pour moi.
Quand on s'intéresse par exemple à l,affirmation que les intestins de l'homme sont tous pareils, c,est faux. C,est étudié en physiologie lors d'autopsies, depuis plusieurs siècles. Il y a une grande disparité entre les habitants de régions polaires et les habitants des tropiques.
Il y a de grandes disparités au niveau dentition également.
Il me semble que sur le temps, on pourrait "rééduquer" presque toute la population mondiale vers un végétarisme, sur le plan théorique, mais cela impliquerait fatalement de ne plus se nourrir local.
Mon éthique personnelle est de nuire le moins possible à l'environnement, de produire au maximum la nourriture que je mange. Chez moi je peux cultiver depuis fin mars à fin octobre. Dans les pays du nord, c,est plus aléatoire et ils comptent donc sur la nourriture grasse et les protéines animales pour tenir l'année entière, avec en général une période de jeûne plus ou moins longues entre mars et mai.
Nous en sommes, pour des raisons éthiques ou idéologiques, à vouloir réformer ce que notre génétique familiale a mis des siècles à élaborer.
Si nous sommes issus de familles multiculturelles avec un fort brassage nord-sud, il est probable que le changement de régime sera souple et facile. Si nous appartenons à des groupes sédentaires, il sera beaucoup plus difficile sur une seule génération de changer d'alimentation sans souffrir ou dégrader notre santé.
Le dalaï Lama a expérimenté par exemple le végétarisme et le végétalisme. Il a essayé sérieusement pendant 20 mois, avant de tomber très gravement malade. Éthiquement, il voulait être végétarien ou végétalien, cela lui semblait couler de source avec sa religion.
Mais il est issu du Tibet. Son corps n,est pas fait pour manger comme ça, brutalement. L'adaptation est d'autant plus longue que l'on est issu de longues lignées sédentaires.
Pour la question des jus, je ne suis pas non plus une fana. La digestion commence dans la bouche. Mâcher participe au tractus, fait saliver, et commence la digestion des sucres...
Je n'aime pas les comparaisons avec les animaux. Les comparaisons de ce type sont biaisées. On ne compare pas un élément isolé. Je ne suis pas un grand primate, je ne suis pas un ours ou un chien.
Je suis moi, être humain européen depuis plus de 1000 ans avec certitude, issue de famille bourgeoise qui a tout le temps mangé de la viande, avec une dentition correspondante, et un système qui fonctionne mieux avec peu ou pas de céréales, peu ou pas de laitages, de la viande, des petits fruits, des légumes racines, des plantes sauvages, des légumes et des périodes de jeûne. Et une activité physique assez intense.
Mon mari est un européen du grand nord, qui a été végétarien pendant 7 ans, qui est médecin, et qui s'est abimé les dents avec le végétarisme, qui a eu des problèmes articulaires aussi, cardiaques. En revenant à un régime plus carné ( nous ne mangeons pas beaucoup de viande malgré tout, max 200g par semaine ), moins de céréales, peu de laitages, il va très bien.
Tout est une question d'équilibre et de tolérance.
Ce qui convient à l'un ne convient pas à l'autre.
En cela, les médecines traditionnelles ancestrales ont beaucoup à nous apprendre.

Tout ça je le sais Buborek, si tout le monde devint végétalien, nous n'aurons plus que des animaux sauvages, y compris le cochon, la vache, le mouton, chat.... C'est le but.
Toutefois j'ai un peu de mal avec le mot religion, je dirais plus une philosophie de vie. 
Pour ce qui est du végétalisme, il convient a tout le monde, qui ne fait pas d'erreur. Un régime cru comme décrit dans les différent article n'est pas bon: S'y l'on veut une alimentation physiologique, les jus ne sont pas du tout appropriés.
Il ne faut aussi faire une différence entre une alimentation cru (qui est beaucoup plus restrictive, bien que bien faite peu etre bénéfique) et une alimentation végétalienne. L'alimentation végétalienne est quasiment pareil qu'une alimentation omnivore, et pour être carencé, faut vraiment y aller (excepté la B12 qui nécessite un supplément, mais bon les animaux le sont aussi...). 
Ce qui me désespère, c'est qu'on fasse croire que l'alimentation végétalienne n'est pas adaptée à tout le monde, ce qui est totalement faux. Nous sommes tous constitués pareil, et aujourd'hui, certains scientifiques commencent a revenir sur le fait que l'homme n'est en faite pas du tout omnivore (en même temps, on ne ressemble pas vraiment à un ours, qui lui est omnivore...). Nous sommes tous fait pareil, je comprends qu'aprés chaque personne ai une sensibilité différente à certains aliments, mais tout le monde a le meme tube digestif. :)

Pourquoi être revenu à consommer des produits d'origine animale plutôt que de rester sur un végétalisme cru/cuit et venir au véganisme ?
En effet, j'ai bien cru comprendre que c'était le crudivorisme qui n'avait pas marché et non le végétalisme.
Il est important de ne pas aduler un gourou.

Buborek : les besoins en nutriments sont comblés pour des chats et chiens végétaliens qui ont une alimentation végane équilibrée, donc pas de maltraitance. Je vis d'ailleurs avec un chat végétalien qui se balade en pleine nature la journée, essaye de chasser les papillons sans réussite. Par contre, regardons dans les élevages et là, il y a maltraitance et exploitation de l'animal. Est-ce qu'on pense à eux ? :(
C'est triste que des animaux qui sont dépendants de nous continuent à exister pour un petit plaisir égoïste et qu'on soit là à faire de l'élevage d'animaux.
Cela ne me dérange aucunement que veaux, vaches, cochons, oiseaux domestiques viennent à disparaître. C'est nettement préférable que de continuer à être exploités.

Je boycotte l'exploitation animale (végane) depuis plus de 5 ans par éthique et ma santé se porte bien ^^. Je mange sans gluten (sauf riz et maïs) depuis début juin, j'ai arrêté le maïs dernièrement et le riz, j'en consomme rarement depuis deux semaines. Je ressens un mieux et un changement dans la production du mucus suite à l'arrêt du gluten.
Je ne mange pas crudivore même si j'ai eu deux périodes crudivore de quelques mois. Une première avec grosse détox, une deuxième, quelques mois plus tard, sans détox.

Bonne continuation.

Il y a moins de loupés quand la démarche est basée sur l'éthique, ou sur la religion, parce qu'en fait, l'éthique est religieux dans son fondement. Peu importe de savoir si le fondement de l'éthique ou de la religion est intelligent, cohérent ou ou scientifique.
je suis bien contente que vous alliez bien en étant végétalienne. C,est merveilleux. Mais visiblement, il y a des personnes qui ne supportent pas ce régime. Je ne pense pas qu'Élodie veuille que tout le monde soit omnivore. Elle a juste recherché pourquoi dans son cas, ce régime ne fonctionne pas et rend malade.
Personnellement, je ne suis pas une "croyante", ni en un régime ni en une religion.
Si on se projette et que la population mondiale entière décide d'être végétalienne, c,est aussi très simple : finis veaux-vaches-cochons, finis nos adorables animaux domestiques carnivores.
Un végétalien ne peut par essence absolument pas avoir d'animaux carnivores chez lui... ( les aliments pour chats et chiens sont faits des sous-produits de l'industrie viande, même en bio. Quant à transformer un chat en végétalien, c'est de la maltraitance )
La population mondiale n'asservira plus les animaux pour son plaisir. Il restera l'humain et les animaux sauvages.

Etant végétalienne depuis 2 ans, je n'ai eu aucun problème depuis. 
Je pense que la démarche "pro santé" ne marchera jamais sur les gens, ils replongent et c'est tout. Par contre, quand la démarche est basée sur l'éthique, il y a très peu de louper bizarrement.
Je suis triste pour tous ces animaux qui passent bien après la soit disant "santé".... 
Bonne continuation tout de meme