France Guillain préconise d'appliquer l'huile sur une peau encore humide car l'eau va "casser les molécules" et permettre une meilleure absorption. Qu'en penses-tu ? Faut-il éviter d'appliquer l'huile sur peau complètement sèche ?

Encore une mise en garde très clair, merci de partager tout ça, ça m'aide beaucoup <3 Belle journée à toi

Merci pour ton article ! J'ai la chance d'avoir une amie thérapeute ayurvédique et elle m'a donné de précieux conseils qui m'ont beaucoup aidée à ne pas sombrer dans le dogmatisme du crudivorisme vegan pauvre en gras qui pourtant m'attirait. Certains soucis que certains "adeptes" de ce mode alimentaire attribuaient à la détox (mais une détox qui dure plus de quelques jours/semaines devrait vous alerter ) ont complètement disparus, ou se sont beaucoup atténués(il faut du temps pour qu'un régime alimentaire fonctionne, six mois au moins est une bonne moyenne, effectivement) . Et j'adore ce que je mange ! Des céréales, des légumes, des fruits mais en quantité raisonnable (miam ô fruits ok, et fruit au goûter, mais pas tellement plus), des protéines végétales ou animales, et du gras, sous forme d'oléagineux, d'huile de sésame, d'avocats, entre autres). Mon régime alimentaire fait peur aux crudivegans auxquels j'en parle, mais il me convient mille fois mieux à moi ! J'ai du plaisir à manger et j'apprends à écouter mon corps. Vive l'ayurveda ! Je suis vata / pitta, au fait.

Quel plaisir de voir ton montage hebdomadaire le lundi matin !!! J'adore hihi

Le cru vegan n'est pas mauvais au contraire c'est sur le long terme qu'il peut devenir dangereux (perte de la masse musculaire, déminéralisation, etc.)
Dans un premier temps, un régime comme celui ci va permettre de faire le nettoyage. Une fois toute les toxines éliminées il est temps de se nourrir avec quotidiennement des bon gras, des protéines végétales voire animales et des cuissons à basses températures pour préserver les vitamines et minéraux et faciliter la digestion.

Beaucoup de gens persistent dans un régime qu'il leur réussi au début. Le cru vegan est parfait en cure mais après cette étape, il faut songer à nourrir nos cellules qui se nourissent de gras et de protéines ;)

Sirène bio, je respecte la douleur qui a été la votre, et je souhaite de tout coeur que vous trouviez ce qui conviendra au mieux à votre bien être. Merci encore pour votre témoignage qui soutiendra certainement d' autres personnes.  

@ Gwenn : Toutes personnes en recherche de solutions de santé qui regardent Thierry, va obligatoirement s'en remettre à ses idées et à son jugement, d'autant plus si son discours leur parle et leur fait entrevoir une possibilité de guérison, de changement... Dire que tout le monde est capable d'avoir le recule suffisant et totalement ironique et d'autant plus que si il ne pensait pas que son opinion était "référence", il ne perdrait pas son temps à réaliser des questions réponses et des rendez vous téléphoniques. Prôner l'amour et le respect de tous, c'est charitable de ta part mais connait tu seulement la capacité de violence verbale (lynchage) de ces groupies dont ils soutient les propos calomnieux, dès lors qu'une personne peut émettre le fait de rencontrer de grave problèmes remettant son approche en question ?! Son orgueil n'a pas sa place dans une approche de santé.... Des âmes perdues, il y en beaucoup... alors pourquoi se voiler la face ?!

Ha ha, la première fois que je suis tombé sur une vidéo de ce genre c'était en faisant des recherches avec des mots clefs du genre "soft speaking" et j'ai été assez choqué de constater que ça portait un nom et que je n'étais pas le seul à ressentir ces picotements dans le crâne et le long de la colonne vertébrale... Jusque là j'avais beau parler de ce genre de sensation j'avais vraiment l'impression que personne ne comprenait ce à quoi je faisais allusion ^^

C'est vrai que ça aide pour le sommeil en tout cas mais je me demandais; "est-ce qu'on ne pourrait pas tomber accroc à ce truc là" ? Ca a l'air idiot dit comme ça mais je ressens bien une certaine addiction et quand je commence à regarder (ou plutôt écouter, la plupart du temps) ce genre de vidéos je n'ai plus envie de faire / entendre quoi que ce soit d'autre après :/ Enfin bon, je manque certainement de discipline ou peut-être que je suis juste méchamment paranoïaque mais j'ai maintenant un peu tendance à me méfier de tout ce qui est plaisant...

Lalie,je porte simplement un regard beaucoup plus apaisé et distant sur son travail, il propose et les gens en disposent ou non; je pense qu' il est convaincu du bien qu' il peut apporter aux autres car il a trouvé lui-même une sorte de rédemption dans ce qu' il propose, et nous n' avons aucune certitude de ce que vous affirmez. La déception provient certainement du fait de l' implication et des attentes des uns ou des autres. Il faut apprendre à vivre avec la réalité de l' existence et nos fragilités, je crois que personne n' est en mesure de nous y aider totalement, car personne ne nous connait aussi bien que nous-mêmes, c' est pourquoi il ne faut rien attendre des autres, sans quoi les déceptions seront grandes et nombreuses.

@ Blue... :-) merci c'est gentil ! :-)

Et de très bonnes références que celles qui sont citées ! 

Très belle vidéo, témoignage fort utile, encore merci Elodie :-)