J'ai l'impression de lire mon histoire à travers la tienne.. Et j'ai peur !

Je suis passée d'une alimentation omnivore a une alimentation d'abord végétarienne parce que je ne cours pas après la viande. Puis je me suis mise à me renseigner énormément, à m'abonner à toute sorte de sites et de chaînes Youtube vegan et/ou crudivore. Depuis quelques mois, je pars a la dérive. L'alimentation m'est devenue totalement obnubilante, je ne pense qu'à cela du matin au soir et du soir au matin ! J'ai décidé de me reprendre en main car je me fais du mal et culpabilise au moindre aliment "défendu" englouti.. Le souci est que je crois en toute ces affirmations maintenant et pour qu'elles me sortent de la tête, cela est bien difficile !

Merci pour ce témoignage car il m'aide a sortir un peu plus la tête de l'eau :)

Oui bien sur je sais que tu n'es pas une professionnelle. Je vais reformuler ma question alors: pourquoi as-tu décidé de supprimer aussi le sucre complet de ton alimentation?

vouons, ma chère! vous êtes une odieuse hérétique car chacun sait qu'aprés 6 mois de cette détox, vous deviez avoir pris 20 kg et paraître 30 ans de moins............
et le pire est que quand on dénonce ce genre d'excès, on devient un insulteur et je m'en suis técemment aperçu sur un blog capillaire

Les couleurs changent ! :) Qu'est ce qui pousse ?? Je suis toujours aussi curieuse O:) Bonne semaine !

Miam ! Gros coup de coeur pour la patate douce crue ! Cette salade est vraiment délicieuse !

Merci à toi !!! Je vois de la misère tous les jours dans le cadre de mon travail , ton blog est une bulle de douceur pour moi :)

Bonjour elodie,

Je les consomme avec des bananes au ptit dej et ça passe tres bien. Un petit gout de chocolat avec les bananes tres agréable. Merci pour cette decouverte.

Bonjour,
Juste pour que vous constatiez par vous même.. Dans sa dernière vidéo intitulée " Notre terrain, notre milieu ! "le guru nous vante ses plantations et après trois années ou il nous a affirmé que les légumineuses étaient toxiques pour la santé ! Et bais il en a mis plein son champs... 

Je ne sais pas vous, mais pour moi ce type est juste effrayant..

Je viens de l'acheter , j'ai eu le droit de le feuilleter chez une de mes clientes au travail, je me suis dit : Ce livre il me le faut ^^ :) Il a l'air vraiment très sympa !! J'ai hâte de le lire ♥ Bises Elodie

@ Bootsie : génial, il faut que je le partage alors :)

@ Olivia : Je suis très très touchée par ton message Olivia ! MERCI à toi d'avoir pris le temps de l'écrire, c'est un joli cadeau de soutient !

@ Anej :  Je ne suis pas un professionnelle ;) Je ne serais pas te donner de réponse :)Désolée Anej **

@ Ito :  Tu as tout a fait raison ! MERCi du message, je l'ajoute tout de suite dans l'article :)