Merci pour cet article qui m'a fait beaucoup de bien! Je me sens moins seule :)
J'ai suivi un peu le même parcours, d'omnivore à végétarienne, puis végétalienne.. je ne suis pas allée plus loin. J'aime beaucoup manger végétalien, mais si je le suis à 100%, mon "équilibre" comme tu dis n'est pas parfait.. Donc comme toi, selon les jours, je suis à 90-95% végétalienne.. mais avec quelques exceptions.
J'ai aussi beaucoup aimé les commentaires. Je crois que je vais te piquer ta résolution de devenir une belle fleur sauvage ... qui fait de son mieux tout en restant raisonnable! 

@ Noix de Coco : J'adore !! yess ! Super citation d'un accrod Toltèque :) Je rajoute cette jolie phrase à l'article !! Bravo et Merci Noix de coco pour ton partage d’expérience !

@ Valy : "Raisonnable" :) Oui ! Belle idée ;)
Merci pour ton message !!

Quel bel article pour commencer l'année !
Oui le extrêmes sont toujours dangereux même ceux qui partent d'une bonne intention et jamais personne ne sera parfait. Il faut essayer de faire de son mieux et je crois avant tout le mieux pour soi car on a tendance rapidement à s'oublier dans cette quête de perfection et on fini par des soucis de santé, par s'isoler également. Est ce que la meilleure des bonnes résolutions serait juste d'être raisonnable ?
Belle journée

Ah la grande question!! Comment être en accord avec ses idées sans se désociabiliser?? 
Etant "presque" végétalienne et très attentive à ma santé, je sais aussi que ce n'est pas toujours facile de trouver un équilibre... 
Je fais du mieux que je peux selon les circonstances qui se présentent à moi; et je garde à l'esprit que l'important est de rester bienveillante envers moi-même, les autres, et la nature. 
Je me suis  rendue compte que si on veut vivre en société, il faut accepter que l'on ne peut pas être 100% végétalien, ou 100% vegan, ou 100% cru, et même je me suis rendue compte que l'on ne peut pas supprimer à 100% les produits industriels, transformés, le sucre etc... car on n'a pas toujours la maîtrise de ce qui sera au menu! 
Je m'applique donc à respecter en toutes circonstances le 4e accord toltèque : quoiqu'il arrive, toujours faire de son mieux!
Très joli article en tous cas ;-)

@ Mande : Merci pour ton partage ! Je suis contente de savoir que mon article te plait :) Bonne Année et Radieuse santé à toi !!

@ Abriel : En effet, il faut faire ses choix en consicence et en rapport avec ce qui fait qu'on est en harmonie entre son esprit et son corps.
Perso je suis "PRESQUE" vegetarienne, végétalienne, crudivore, jusivore... mais pas à "100%" de chaque, tout dépends des jours. Donc aucunes étiquettes :) rire ** Merci de partager ton experience Ab ! C'est toujours très chouette  de te lire !

Coucou, jolie demoiselle, l'essentiel c'est que tu te trouve et que tu te sente bien, personnellement, cela fait deux ans que, je suis devenue végétarienne, nous avons suivi le même parcours ;-), je ne suis plus crudivore, je ne serai jamais frugivore, car j'ai des défauts, j'aime le chocolat entre autre, mais oui, je ne suis pas parfaite, je mange du fromage !!!!! vade retro satanas lol, je ne me suis pas lancé de challenge, c'est a dire, que si un jour je craque sur du poulet j'en mangerai, et du coup? j'en mange pas! j'ai cette chance, je pense oui, que c'est une chance, de n'avoir aucun manque/envie, de produit animaux, en dehors du fromage, car j'adore les laits végétaux, mais je sais que ce n'est pas le cas de tous, j'ai aussi une famille des amis, si je devais les juger sur leur alimentation, je me retrouverai bien seule...

Bravo !!!
 Je n'ai jamais basculé dans les régimes extrêmes, je mange le plus sainement possible en tentant de rester dans l'équilibre entre le respect de moi même et le respect du monde animal, mais je lis beaucoup sur la question de l'alimentation et parfois il m'arrive de me sentir culpabiliser ou de me demander si j'en fais assez, assez bien, si mes choix sont les bons, les meilleurs pour moi...ton article je vais le garder à l'esprit comme témoignage des excès dans lesquels il ne faut pas tomber...parce que c'est si vite arriver!
Bonne année à toi belle fleur sauvage!

Oh cette coupe te va à ravir !!
tu as bien fait de sauter le pas :)
Moi j'ai du cheveux longs mais je me coupe les pointes seules, ça fait au moins 2 ans que je ne suis pas allée chez le coiffeur ^^ 
Et je me sens bien avec mes cheveux longs, tout comme tu te sens bien avec cette coupe, et c'est le principal ! :)
Plein de bisous, et bonne année !

Je trouve les vidéos de Benjamin très détaillées. On y apprend beaucoup, il me paraît sérieux. J'ai lu tous vos commentaires également, c'est très enrichissant. Je voudrais savoir combien coûte le programme pdf de natura coach et celui où il se déplace svp ? Pareil, je suis encore étudiante et donc pas de grands moyens pour le moment mais j'y pense pour l'an prochain. Merci. Belle journée Sirène bio et merci encore pour ce partage.

Ah mais je le connais celui là je l'avais acheté chez mon esthéticienne qui est agrée Phyt's ;) malheureusement celui que j'avais acheté il y a deux ans faisait des petites poussières sous l'œil alors ils ont peut être changé leur composition ??? je dois justement retourné chez elle pour acheter le gommage pour le visage je lui demanderai si la compo a changé!

bon ben super , merci du partage!!! et le gommage Phyt's tu en es toujours contente??? en ce qui me concerne je n'en n'ai plus depuis longtemps, je vais vite lui en reprendre!!!!

Waouh , une idée que j'adore ! Je suis raide dingue de marron , il me reste d'ailleurs de la purée de marron , je vais farcir des poivrons avec en m'inspirant de ta recette :)

Merci !

Et tres belle année a toi , de la douceur , de la joie et que tes vœux se realisent .

Merci pour ton témoignage vivant de la transition vers le cru. J'ai découvert le frugivorisme par une amie il y a quelques mois et je suis en pleine réflexion à ce sujet, même si je me laisse du temps. Je suis déjà végé depuis plusieurs années et c'est un univers qui me tente forcément. Cependant, il est vrai que les vidéos présentent bien souvent un monde idyllique qui a tendance à me rendre assez perplexe. Tu viens nourrir ma réflexion et je t'en remercie, beaucoup, car tu es la première personne que je trouve à critiquer ouvertement ce régime alimentaire. C'est forcément très intéressant !