@ Cha :  Quel parcours difficle... je comprends ton désarrois.
Perso tu sais ce que je pense de toutesles sources chimiques et hormonales...mais si tu ne penses pas pouvoir faire sans... fais avec mais porte toi tout demême sur le naturel "en plus". LeMSM, la spiruline et la levure d ebière son a privilégier.Je dirais le fer aussi !! Bref...rire... finalement les "5 essentiels" :)
Ensuite biensur massage du cuir chevelu, ricin mélangé avec de l'huile de nigelle, de l'huile de calophylle.
Faire de la relaxation, du sport et avoir une bonne hygiène de vie alimentaire !! Hyper important :)
Courage ! Le meilleur reste à venir ! La Diane 35 c'est un poison !!

@ Mia : Merci beaucoup ! heureuse que ça te plaise :)
Pour le fer, le prends tu bien avec de la vitamine C ? Jus de citron, ou vitamine C naturelle comme je la mentionne dans mon article ?! Il faut arrêter de boire du thé bien sur et avoir un bon apport de protéines. Fonces sur la levure de bière, les graines germées et surtout les graines germées de fenugrec.
Prends tu bien du soufre ?
BRAVO pour tout ce que tu es entrain de mettre en place de positif et de naturel pour l'AMOUR de ton corps et de ta santé !! Tu va voir, tout va s'arranger !!  Le meileur reste a venir !

@ Aurore : Voici l'article sur le filtre calcaire ! Quand je ne l'avais pas, je lavais mes cheveux à l'eau de source en bouteille tant l'eau calcaire est mauvaise pour les cheveux et surtout en cas de chute !  http://www.sirenebio.fr/blog/535-filtre-anti-calcaire-pour-la-douche-pour-retrouver-des-cheveux-soye...

@ Aurélie : Perso je ne prends pas de contraception car je souhaite avoir un enfant. Donc je ne pourrais malheureusement pas être d'une grande aide...
Mais si tu cherches sur internet, tu trouvera pleins de solutions !

@ Kitty : Je ne suis pas très étonnée... je ne suis pas medecin, donc en effet tu peux toujours faire les tests.. mais franchement n'attends pas du soutient du corps médical dans cette affaire de Diane 35.... par contre je continu a te conseillers les 5 essentiels "naturels" en plus du reste et surtout à avoir une hygiène de vie la plus saine possible !!

Courage les filles et MERCI pour vos témoignages ! A bientôt !

Merci pour ta réponse, je suis allée voir un autre dermato qui s'est carrément moqué de moi quand je lui ai parlé de ta méthode,et m'a soutenu que depuis 2 ans on aurait apris que le fer n'a aucune incidence sur la chute de cheveux, les vitamines n'apportent rien non plus... Bref il m'a dit d'aller faire un trichogramme au centre Sabouraud et selon le résultat, il me prescrirait soit Minoxidil soit Androcur. Moi je ne veux pas de ces saloperies, et je reste persuadée que tout peut rentrer dans l'ordre d'une manière naturelle. Je continue donc a prendre les compléments alimentaires comme tu le conseilles et seul ton blog me donne de l'espoir. J'ai perdu tellement de cheveux que je me demande bien a quoi je vais ressembler dans les mois a venir...Je vais quand même faire le trichogramme pour identifier ma chute mais je reste persuadée que c'est l'arrêt de Diane puisque les ennuis ont commencé 2 mois après l'arrêt. Pour ma part je ne prends aucune autre contraception, ça m'a calmée la ...Encore merci pour tout

@ Aurélie : Oui, je suis d'accord... deux fois quasi d'affilées... c'est po terrible ! En effet avec les cheveux il faut travailler sa patience !!! ;)) Courage !!!

Deux fois que tu perds ton cheveux (pilule et regime alimentaire) et deux fois que tu t'en sors ... ca mets du baume au coeur !
J'aimerai tellement avoir ta patience ....

Salut Elodie! Je reviens sur mon commentaire ; je voulais écrire "Il n'y a pas TROP de produits chimiques" mais malgrè cela je me suis laissée convaincre par ma pharmacienne car j'étais tellement déprimée que j'aurai pu tout prendre!

Petite question, bientot je vais chez ma gyneco et la question de la contraception va se poser.... Tu prends quoi comme contraception?
Et les autres lectrices que prenez vous?
Car maintenant que je ne la prends plus depuis plusieurs mois et que je perds mes cheveux ... je ne sais plus quoi faire!

Coucou,
Tu parles d'un système top pour le calcaire, tu peux nous en dire plus où mettre le lien de ce fameux système, ça m'intéresse beaucoup.
merci beaucoup.

Doux week-end :)

Bonsoir Elodie, 

Un grand merci pour votre article. Vous ne pouvez pas savoir à quel point il tombe bien. Votre vidéo et votre article sont très bien fait, et votre témoignage et franchise sont bien appréciées. 

Quand à ma petite histoire, chute chronique depuis 2 ans, suite à un stress, chronique lui-aussi pendant ma thèse. On m'a prescrit Cystéine B6 (qui est un cauchemar pour mon système digestif!!), Biotine de Bayer (très chère) et du tardyferon. sur l'ordonnance, il y a avait aussi des shampoings anti-chute et un spray de chez Ducray que j'ai refusé d'acheter. Vous connaissez la suite, 4 mois plus tard aucun résultat hormis un portfeuille plus léger...J'ai aussi essayé deux séances d'ostéopathie. 

J'ai une carence en fer qui n'arrive pas à décoller. J'ai essayé la spiruline (arkogelules), mais le taux de ferritin n'a jamais augmenté, même si je dois avoué que j'avais une pêche d'enfer pendant la prise et aucune maladie ou rhume. Mon taux a légèrement augmenté avec les compléments Feralim de Liorca mais ils coutent cher et le passage de 42 à 68 n'est pas énorme. Je suis donc dans l'obligation de faire une infusion de fer dans les veines (ca se fait couramment en Suisse). 

Comme vous, j'ai décidé de changer mon mode de vie, mon hygiène de vie. J'ai lu les livres de F.Guillain, commandé les poches Yokool, les livres de V;Cupillard sur les graines germées, emprunté un moulin à café pour moudre les graines et je vais commander aussi les compléments dont vous parlez (hormis le fer, avec l'infusion ca devrait suffir). J'ai commencé à faire du yoga, j'envisage d'arreter le gluten...je suis consciente de l'investissement en temps, en argent et en espoir, mais tant que je n'ai pas essayé , je ne pourrai pas savoir. 

Je vous souhaite bon courage à toutes. La medecine ne prend pas la chute des cheveux au sérieux et pour nous, ca peut devenir un enfer. 

@ Bobalistick : Je comprends ton resssenti, merci de la partager. Belle journée et à bientôt !

bof bof long pas top, tu prends dix ans avec les cheveux plus lomg,,,

@ Tricia : Merci beaucoup !! Je comprends qu'on puisse être rétissant aux compléments alimentaires. Pour ma part, je pense que si on perds des cheveux en ayant "selon nous" une alimentation équilibrée, c'est quand même qu'il y a un problème qqe part. Et puis, rare sont les personnes à savoir ce "qu'équilibré" signifie vraiment. Ce qui est certain, c'est que dans mon cas personnel, les compléments ont sur moi un intérêt majeur. Mais bien-sur, j'ai en plus une très bonne hygiène de vie à côté. Pour les plantes, j'en prends aussi et j'aime beaucoup :) A bientôt ! Merci pour ton message !

article intéressant Sirène Bio et tu as de beaux cheveux. Un sujet qui m'interpelle car j'ai été confrontée à ce problème à l'adolescence, enfin je t'en avais déjà parlé me semble t-il..
seulement je ne suis pas une "adepte" des suppléments (je l'ai été pensant trouver le produit miracle) car je pense qu'avec une alimentation varié et de qualité on a tous les nutriments à porté puis je trouve que "la raw food et super food"  prend un tournant très commercial, enfin ce n'est pas l'objet de ce poste. Par suppléments j'exclus les plantes médicinales que l'on peux trouver localement et intégrer dans l'alimentation comme condiments (l'ortie et la prêle par exemple sont très riche en soufre..)

Merciiii bcp!