aaaaahhhh je suis ravie de lire cela! Je ne comprenais pas de tels changements, je suis ravie de lire ce billet. N'écoute que toi: ton corps réclame ce dont il a besoin et envie. Effectivement, il y a des périodes ou nous avons davantage besoin/envie de tel ou tel aliment. C'est ainsi, ne te brusque pas, sois toi-même.

Etre à 100% crudivore ? Who cares ?
L'important est d'être soi et de ne surtout pas s'obstiner quand cela ne convient pas.
Etant passée à l'alimentation vivante depuis maintenant 11 mois, tu me fais un peur quand tu écris que tu as gravement manqué d'acides aminés et que tu n'était pas en bonne santé.
Ce serait indiscret de te demander quels ont été les signes et les symptômes ? Car il est vrai que le 1er réflexe est de se dire que c'est la detox.

L'image qui illustre ton post fait très envie ;-)

Petite info : Jennifer Cornbleet, spécialiste de la cuisine crue, viendra à Paris le 22 juin faire une démonstration culinaire. Renseignements :https://ticketlib.com/avf-demonstrationcruisine-juin2013

Merci... c'est un joli chemin qui peut servir à d'autres.

super ça de voir que tu as retrouvé cette joie qui t'animait et l'équilibre qui va avec, plein de belles choses pour toi

@ Patricia : Cool !! Merci du retour :) Belle après midi :)

@ Françoise : Oui et tu as tout a fait raison ! J'étais déjà très admirative de ton mode de vie et de tes choix ! Pour le 6 ça ne va pas être possible malheureusement mais je l'espère une prochaine fois !
Merci de ton soutient radieuse Françoise !!

@ Nat Wood : Bien au contraire, tu ne tiens pas le rôle de trôle ! Je trouve ton regard et ta réflexion pleine d’intelligence et il doit bien y avoir une belle part de vérité dans ta vision ! Merci beaucoup de partager cela avec nous, ça permets d'avancer car figure toi que j'y avais aussi pensé sans savoir obligatoirement l'exprimer.

Merci à vous tous pour vos messages ! C'est tellement bon de pouvoir échanger ensemble pour mieux comprendre et avancer. Radieuse journée ! Régalez vous !

Très bien cette salade printanière! Adoptée dans mes menus de cette semaine (en ligne sur mon blog), pour ... Ce midi!
Merci & belle semaine!

@ Zustinebro : Je suis d'accord : sans bords, sans clôtures , nombreux sont ceux qui se sentent perdus car ils ne n'ont pas confiance en eux. J'ai fait partie de ceux là. Comme tu le dis si bien "l'ouverture d'esprit", "l'équilibre"... sont les piliers.
Merci pour ton témoignage ! Vivre et avancer c'est savoir se remettre en question. En tout cas c'est comme ça que j'apprends. Je suis touchée par ton soutien ! Merci encore !

@ Celinoo : Merci beaucoup pour ton message !!

@ Adeline : Oui, je trouve mes marques :) Merci ma douce !

@ Winter : Merci beaucoup Charles Antoine ! Voilà qui est bien dit ! Merci pour vos encouragements!

@ Ninizaza : Contente que ça te plaise :)

@ Angie C : "Barrières, culpabilisation, angoisse..." je comprends ce que tu as vécu. Il ne sert a rien de se borner juste pour rentrer dans un moule que certain disent parfaits alors que trop souvent on oublie tant de paramètres propres a chacun. Une fois que tu as compris le plus important d'une alimentation vivifiante et saine, il faut la rendre joyeuse et épanouissante et non l'inverse. Il faut rester son seul guide. Avoir ses idées, convictions profondes sans pour autant vivre dans un carcan. Tu m'as l'air de faire ça très bien !! Merci pour ton partage et ton message !!

C'est cool cette approche souple et reliée au corps.
Bravo et merci pour ce partage d'expérience, Elisa.

Ne voulant pas spécialement faire ma troll (c'est à dire embêter pour le plaisir), j'ai quand même envie d'exprimer mon ressenti. Je pense qu'en plus des convictions louables, ce genre d'obsession vis à vis de quelque chose (en particulier de la nourriture) va de pair avec des angoisses très profondes (la peur de mourir, la volonté de gérer, de contrôler? Tenter d'avoir raison?). N'étant pas du tout végétarienne / lienne ou autre, je suis cependant sensible à la bio, aux vitamines, à la défense animale...mais j'ai trop vu de gens autour de moi se battre pour des convictions diverses et variées, et cela pour...avoir l'impression de contrôler, d'être "plus intelligent" que les autres.

Bref tout ça pour dire que ce post est très instructif et que c'est sympa de dire franchement ce qui se passe émotionnellement...ça aide à comprendre. Parce qu'ensuite, en tant que lecteur, on a tendance à prendre plein de choses, et les prendre au pied de la lettre. Alors les remises en question, c'est humain et ça fait du bien aussi :)

Merci!

Bravo ma belle, enfin tu as trouvé ta voie.
Il me semble que j'avais signalé faire la même chose dans mon quotidien, et ça me réussit assez bien pr mon âge...
Je serai à Paris le 6 au matin, et qui sait aurai-je le plaisir de te rencontrer pr continuer nos conversations sur l'hygiène de vie.
Ce qui est important c'est de se faire plaisir, ns ne sommes pas nées pour subir et être contrariées...

Bonne continuation et qui sait à très bientôt!
Bizzzzzzzzz
Françoise