Huiles végétales précieuses pour mon petit déj cru

Vous connaissez bien maintenant mon petit déjeuner "cru". Voici la nouvelle huile végétale première pression à froid bio que j'utilise pour prendre soin de mon corps, de ma peau et de mes cheveux de l'intérieur et que j'ajoute à mon petit déjeuner !

"QuatuOr" de Philippe Vigean, me plait beaucoup ! C'est un mélange de 4 huiles précieuses complémentaires de manière à équilibrer les acides gras essentiels : Pépins de courge, Colza, Olive et Sésame

Un vrai petit délice, à consommer cru bien-sur pour en garder intact tout les bienfaits nutritionnels !

Oméga 3, Oméga 6, Vitamine E...

La saveur ?

Pour moi ça reste une huile aux saveurs "douces" et presque "neutres" une fois mélangée à mes bananes. Ce qui prédomine tout de même sont les saveurs de l'huile de sésame et de courge. Pour ma part, j'aime beaucoup !

Les bienfaits :

Huile de pépins de courge : parfaite pour apaiser les problèmes urinaires, et particulièrement recommandé à ces messieurs pour prendre soin de leur prostate. Elle est aussi dite laxative et favoriserait les montées de lait chez la femme enceinte.

Huile d'Olive :  Elle lutte contre le vieillissement cutanée et nourrie nos cheveux de l’intérieur grâce à sa teneur en acide gras mono-insaturés et ses antioxydants. Elle protège la sphère cardio-vasculaire.

Huile de Colza : Riche en Omega 6 et 3. Elle préviendrait des maladies coronariennes et serait efficace pour prendre soin de la sphère cardio-vasculaire.

Huile de Sésame : Vitamine E, calcium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre, Vitamines B... elle est riche en minéraux ! Un soutient précieux pour votre santé !

Celle ci je l'ai acheté dans mon magasin bio : Naturalia.

N'oubliez pas que votre corps, vos cellules, vos neurones ont besoin de BONS GRAS, "première pression à froid", "végétale" et de "qualité biologique" (non chauffés).

Prenez soin de vous au naturel !

A bientôt !