Je lis et relis les expériences des unes et des autres, et ça m encourage ! Souffrant d une forte scoliose et d une opération de la hanche foiree, qui m a bien amoché le nerf sciatique jambe droite, je souffre depuis des années ! Je crois avoir a peu près tout essayé ! J avais vaguement entendu parler de bd il y a quelques années , je n y avais pas prêté attention. Mais comme il n y a pas de hasard, j'suis à nouveau tombée dessus. Donc, je m y essaie depuis 2 semaines. J ai fabriqué des poches de gel achetées à action, pour 3 francs 6 sous. Elles font la largeur d une serviette hygiénique et ça me va bien. Je la place dès mon lever, et toute la journée , étant en retraite. Ce n est pas désagréable , ni trop contraignant. C est encore tôt pour en avoir des résultats , mais j ai remarqué une très  belle peau, un meilleur sommeil, et peut être un peu moins de douleurs.... Je suis sous travail depuis 7 ans, et c est un vrai poison... mais sans ça,  impossible de vivre normalement ! Et encore.... J attends avec patience et espoir que tout s arrange pour moi, et je n en doute pas . Je me fais aussi des auto massages avec une balle de laine, dans le dos, et ça stimule les fascias. En cumulant tout ça , je suis sûre que ça va marcher !.... merci a toutes pour vos précieux témoignages ! Nelly, alias nitouche

Très belle article et très intéressant !

N’hésite pas à passer faire un petit tour sur mon blog.

https://sante-beaute.blog/

contact@sante-beaute.blog

Très belle article et très intéressant !

N’hésite pas à passer faire un petit tour sur mon blog.

Très belle article et très intéressant !

N’hésite pas à passer faire un petit tour sur mon blog.

https://sante-beaute.blog/

contact@sante-beaute.blog

Bonjour,
J'ai une adenomyose et une ectasie du canal sacré..Tout ça ou pas! me donne des douleurs atroces dans le vagin, le pubis, et la vulve, douleurs debout, assise, sauf la nuit, on dirait que c'est en repos aussi.... On me parle de nerf pudendale ou autres soucis de nerfs...
Je ne peux pas avoir de rv rapide avec un neuro même avec une lettre de ma gyneco!!! C'est de la folie!!

Cela fait deux mois que je hurle de douleurs, que je m’énerve, que je pleure..

Pensez vous que ce soit une névralgie pudendale?  Que prendre pour avoir moins mal
Aucun antalgique me fait du bien..tjrs cette horrible douleur

Aidez moi svp

merci

Bonjour Elodie,
Merci pour ces conseils précieux et complets.
Moi j'utilise notamment du tapis de course mais une trampoline d'appartement ne me déplairait pas :-)

Merci beaucoup pour cet article :) 
Pour ma part, j'essaye de diminuer les farines ( même sans gluten ) et les sucres ( pas facile, j'adore le chocolat ).. que penser des fruits ? nos cellules ont besoin de sucre pour fonctionner, je m'autorise donc tous les fruits mais j'avoue avoir du mal avec les quantités..
Encore merci et bonne journée :)

Bonjour,
j'ai déjà pratiqué les bd dans le passé et comme vous les bienfaits sur les jambes ont été top .
je voudrais recommencer mais je prend actuellement la pilule a cause de Endométriose savez vous si cela est compatible?
Merci

Plus que jamais ce billet nous rappelle à quel point, nous sommes ce que nous mangeons !!!
Mes soucis étaient d'ordre urinaires, mycoses et cystites à répétition... j'ai dit NON au sucre et depuis c'est un confort que je ne pensais guère possible il y a peu ...
Article comme toujours très bien documenté, Bravo et merci 

Bonjour Mon fil et son copain cherchent à vendre du huile de figue de barbarie et huile de romarin bio Nous habitons au centre de la Tunisie à Kasserine Merci de m'aider par des informations

Bonjour Elodie Merci pour ce partage! Je n ai jamais essayé l huile de nigelle, mais cela me donne envie d essayer! Je suis restée soit à l huile de coco (quel parfum divin!) Et à l huile d olive avec quelques gouttes d huile essentielle d Ylang Ylang que je dilue (brillance, douceur et demellâge garantis!) J ai entendu parler de la brosse de massage et j avoue qu elle me donne bien envie, d autant que mes cheveux sont très épais. Mais j essaie plutôt de privilégier des matières naturelles. Est-ce que tu saurais par hasard s il en existe en d autres matières qu en silicone? Je te souhaite une excellente journée et merci pour ces articles! Bien à toi!

Bonjour Elodie-Joy, Après avoir acheté votre livre sur les secrets d'une peau nette, je me demande où acheter le gel d'Aloe Vera. En effet, votre lien mène à un produit titré à 98%, je ne trouve aucun site en vendant à 100%, du coup j'ose pas trop en mettre sur ma peau après avoir lu l'étiquette ou en ingérer. En auriez-vous un à me conseiller? Merci pour tous vos conseils!!

Bonjour Jolie Sirène.

Je vous connais peu sur la toile. J’ai déjà vu certaines de vos vidéos et lus quelques articles de votre blog. 
Tout d’abord, je voudrais vous dire Bravo.
Votre plume est magique. Vous avez TOUT dit. Vraiment bravo parce-que expliquer à l’ecrit tous les processus qui nous sont passés dans la tête,  c’est fantastique. 
Je suis extrêmement touchée parce que je vous comprends. Je suis passée par là aussi. J’ai eu des dégâts aussi.. 
J’ai rectifié le tir le jour où j’ai mangé des noix. La j’avais tout compris! Il manquait graisses et protéines. 
Aujourd’hui mon alimentation cru se résume EN GROS  à:
40% graisses (avocat, graines et fruits secs seulement)
20% sucres (fruits frais et séchés)
10% protéines (graines germées et fruits secs  seulement)
20% crudités et feuilles vertes  
Je pète la forme! J’adapte chaque jour. Des fois c’est Plus, des fois c’est moins mais graisses a fond! J’ai une peau pulpeuse et lumineuse, un corps bien proportionné, pas de fonte musculaire.
mon cerveau marche 1000 fois mieux qu’au Départ de cette alimentation. J'avais L’impression de devenir debile car je retenais plus rien, ça coinçait la haut. Bref. Juste pour dire que nous nous sommes trompées, égarées peu importe les raisons, mais nous avons su rectifier le tir. Et pour finir je pense que le cru c’est bon pour tout le monde mais chacun doit trouver ces dosages (a mon avis). Et libre à chacun de choisir cru Vegan ou non. Le cru c’est la vie c’est indéniable. Bref. Merci pour votre  témoignage. 
J’espere qu’aujourd’hui vous allez bien et que vous poursuivez votre chemin sereinement. 
 Bises 

Flo 

Bonjour,
Voilà les bienfaits de la nature, du jardin, des plantes :-).
Merci beaucoup pour toutes ces informations utiles et bienfaitrices.

J'adore l'huile végétale en interne pour ses multiples propriétés (notamment sur le plan hormonal ). Pour les cheveux, j'ai constaté que les aliments riches en fer et en zinc, qu'ils soient d'origine végétale ou animale,profitaient à ma chevelure

bonjour, j'ai depuis plusieurs semaine une sensation difficile à décrire, Comme un corp étrangé au niveau du périné gauche, par moment comme un gonflement ou des décharges. Mon médecin ne voyant rien m'a envoyé voir un gyneco qui Lui me demande de faire une irm car il suspecte une névralgie pudentale ( rdv en septembre ) en attendant on me laisse Comme ça dans la nature, j'ai de plus en plus de mal à marcher ...je revois mon médecin dans la semaine en attendant je vais essayer les tisanes...

Bonjour,

je voudrais savoir la différence entre le bol d'ai TONIC et AERO2 ?
D'avance, Merci.

Bonjour, J ai acheté la tisane de feuilles de framboisiers que vous suggérez. Par contre j ai un doute sur son aspect. Les feuilles sont ttes agglutinées comme lorsqu on retrouve des mites alimentaires dans la farine... Est ce que c est leur aspect habituel ? Merci pour votre article, j espère que la nevralgie va passer rapidement c est très gênant. Pour le moment j essaye de gérer la douleurs en changeant régulièrement de position en faisant de la kiné Et de l ostéopathie. Mon médecin m a proposé des traitements pour soulager ce type de douleurs mais tant que j arrive à m en passer...merci !

Bonjour,

Concernant les gellules de foies de morues, quelle est la posologie?

Comme on le dit, les grands esprits se retrouvent :) vous citez Myriam Hoffmann...! Toutes deux vous faites partie des personnes qui me font du bien sur le web, vous nous apprenez toutes deux à nous sentir mieux et non pas seulement à devenir de petits perroquets. Je m'explique, en visitant diverses chaînes, je ressens souvent un malaise, il ressort de mes visites comme une sensation *de pour être bien, je dois leurs ressembler* et je m'éloigne de moi...
Mademoiselle M et vous même, vous avez ce don du partage qui permet de se sentir mieux dans sa vie, santé, hygiène, vêtements et du coup relation aux autres...
je viens de terminer le livre de Myriam Hoffmann, il m'a donné l'envie de mettre davantage de couleur dans ma vie, je vais commencer en douceur avec des accessoires, car je suis une fan inconditionnelle du blanc, bleu, gris et noir....
J'ai un gros regret, j'ai habité la même ville qu'elle, Neuchâtel, je n'ai pas à ce moment profité de ses conseils en image,  je lui avais choisi une concurrente qui m'a elle aussi aidé à définir mes couleurs et je possède toujours mon petit carnet: couleurs hiver, froides, vives, intenses :)
Merci de votre très bon article et salutations sympathiques pour vous et Myriam (qui est déjà passé par là .)

Merci infiniment pour ce très très bel article Elodie ! Bravo :-)

Je confirme cela fonctionne bourgeon de framboisier au bout de 3 semaines retour de mes règles alors que je ne les avais plus eu depuis octobre!

Bonjour, j'ai moi même une névralgie suite à des efforts trop intenses en pratiquant mon sport favori et je me pose la question sur une éventuelle grossesse et la vie quotidienne avec un enfant en bas âge. avez vous un enfant? avez vous vécu une grossesse avec la névralgie? si oui comment l'avez vous vécu? est ce simple de s'occuper un enfant avec toutes nos douleurs? je vous avoue que je suis un peu perdue et aurait besoin de témoignages pour me rassurer....