La médecine ayurvédique a de nombreux bienfaits pour le corps et pour la peau. As-tu déja testé le panchakarma ? 
J'aimerais bien me lancer dans une cure mais apparemment, ce n'est pas conseillé de la faire tout seul à la maison (  https://www.nutripure.fr/fr/blog/panchakarma-cure-ayurvedique-n128 ). Qu'en penses-tu ?

Bonjour est ce que je peux utiliser, les bourgeons de framboisier, s'il vous plait. Merci

Merci pour cette liste magique! Magnifique...
En te lisant, ça me donne envie de la poursuivre, en vrac : mettre les mains dans la terre et la malaxer, se complimenter soi-même pour un défi relevé sans attendre que les autres le fassent, mettre les habits au lavage pour faire place nette, oui se changer, se faire couler un bain avec du sel d’Epsom, ouvrir un livre qui contient de belles photos (emprunté à la bibliothèque), faire du découpage, faire des collages, ressortir ses boîtes à cartes postales, flâner dans les rayons d’une bibliothèque, parcourir une expo photos, se tartiner d’huile de coco en fin de journée, etc.

Bonjour,
De mémoire, ce qui est galactogène soutient la prolactine, hormone de l’allaitement. Or la prolactine, lorsque trop élevée, nuit à l’ovulation, ce qui peut être dommageable pour les couples en recherche de grossesse. Certaines maladies peuvent aussi découler secondairement de la hausse de la prolactine. Pas trop une bonne idée. 
Santé à toi.

Bonjour,

L’initiative est fort intéressante, seulement, je trouve la trousse non minimaliste. Que de produits!! J’adore ton blog, mais la liste ne correspond pas à la définition de minimaliste.

L’une de mes amies réussit ce pari que je ne relève pas, mais je me dis qu’opter exceptionnellement pour une crème visage et corps pourrait aider, avec un savon doux polyvalent pour le visage, le corps et les cheveux, voire le linge, un flacon de l’huile essentielle préférée à chacune (beauté et santé d’urgence), un spray d’eau thermale (soins, plage, voyage), un mini flacon d’huile végétale au cas-où, dentifrice + brosse à dents + fil dentaire, coup ongles, crayon à yeux, rouges à lèvres, crème solaire teintée 2 en 1 et un petit peigne. C’est encore trop long.

Une idée plus simple?
Merci encore pour ton blog passionnant.

Une autre idée dans la lignée de ton article : avoir une paire de socquettes propres dans son sac prête à servir, ou des pantoufles pliables Isotoner lavables en machine. Du respect pour les personnes qui nous reçoivent.

Et aussi : montrer l’exemple chez les autres pour qu’on respecte notre intérieur plus tard.

Bonjour,

Pour ma part, c’est l’eau de Vichy qui m’aide bien (Célestin ou Saint-Yorre), en raison des ions bicarbonates contenus de façon naturelle dans cette eau minérale. La bonne dose de façon naturelle et sécuritaire.

En revanche, si les troubles sont trop intenses ou perdurent trop, je ne me prive pas de recourir à un Zantac exceptionnellement.

Merci pour ton blog exceptionnel.

Bonjour sirène bio Je cherche des compléments alimentaires efficaces pour problèmes osseux ( ostéoporose précoce suite alimentation déséquilibrée). As tu qq chose a conseiller.? Merci.

Bonjour, le produit n’est plus disponible sur Amazon.
savez vous ou l’on peut se fournir?
Merci

Bonjour a toutes ! Je me suis beaucoup renseigné sur les feuilles de framboisier mais je suis toujours indécise... Je suis a 37sa+3 ouverte à 3 cm je peux accoucher à tous moment où même que cela trainaille un peut , mais ma gynécologue a dit qu'elle pouvais sortir car tous est au vert . Pensez-vous que les tisane de framboisier peuvent aider réellement un peut en plus des tâches ménagères , promenade ect ? Merci 😁

BONSOIR,
Pour ma part je trouve qu'il  vaut mieux se tourner vers des compléments alimentaires bio reconnus comme AB ou Ecocert. Ces labels garantissent un complément nutritif de qualité avec une fabrication respectueuse de l'environnement avec 95% à 100% des ingrédients issus d'une agriculture biologique.

bonjour ,

consommateur de chocolat noir et cacao cru depuis des années je n’ai pas du tout cette opinion concernant le cacao .

Deja je n’ai jamais aussi bien dormi que depuis que j en consomme , je me sens plus relaxé , appréhende mieux les situations de stress . 
Pour la qualité des cheveux j’ai même l’impression qu’ils sont plus beaux qu avant , d’ailleurs ma copine au touché a trouver bizarre qu s’ils soient devenu si beau et elle a pensé que c’était dû à un changement de shampoing .

Auant des tendances à avoir des impatiences dans les jambes le soir avant de dormir , ce phénomène n’existe plus depuis que je prends du cacao .Ça à change ma vie .

Du coup j’ai lu beaucoup d’études scientifiques sur les bienfaits et méfaits et je pense que votre cas est personnel mais ne se reflète pas chez la plupart des gens .

cordialement