Merci pour cet article. Oui le sens de l'humour et sourire est important je trouve aussi. J'ai encore du travail à faire!

merci beaucoup

Hello :) je viens de découvrir la méthode grâce à une amie. De ce que j'ai lu la méthode à l'air incroyable, souffrant de spondylarthrite anlylosante depuis 3 ans et à seulement 25 ans, j'ai envie de me lancer. Mes douleurs sont surtout localisées au niveau du sacro iliaque donc j'ai l'espoir que les poches étant assez prêts de cette zone fassent des miracles ahah je dégage aussi énormément de chaleur (mon copain a même du mal à dormir avec moi l'été), et je dors mal la nuit (je travaille en hospitalier de nuit mais en jour de repos je me réveille souvent dans la nuit et çà a toujours été comme cela même avant de bosser de nuit).

J'avais juste une question car je n'ai pas trouvé la réponse, combien de temps de friction pour la méthode au gant de toilette stp? Peut importe mais on peut répéter plusieurs fois par jour c'est çà? merci d'avance :)

Bonjour, j'ai découvert aujourd'hui votre blog et vous m'avez rassuré par rapport à ma carence en fer. Car mon medecin m'a mise sous tardyferon 2 comprimés par jour pendant 3 mois, mais au bout d'une semaine, les malheurs ont commencé. Je ne le tolère pas du tout. Et je vais des que possible me procurer le floradix et essayer le jus epinard citron. J'ai juste une question pour ce dernier, je suis novice hein !? 😉 Est-ce en cure de quelques jours ou semaines ou peut il etre consommé régulièrement, quotidiennement... Je ne sais pas... Merci de votre aide. Et Merci pour votre blog une source de fraicheur, naturel et douceur ! Merci ! 🙏

Chère Sirène, je suis aussi toquée que toi lorsque je vais faire les courses. J'avais supprimé l'eau de javel que j'ai réintroduit car son spectre anti-viral est top. Je nettoie chaque emballage des produits à mettre au frigo avec une solution javel (produit qui ne doit pas avoir passé la date de péremption car elle totalement inefficace si non!). Pour avoir travaillé toute ma vie en milieu hospitalier, je me dois aussi de te dire que le masque s'enlève après les gants et avec des mains parfaitement désinfectées. Comme tu le sais, les mains se désinfectent avec de l'eau et du savon (2 minutes pour les laver - et en été jusqu'au coude) ou du gel hydroalcoolique industriel. Le problème avec ce dernier c'est qu'il est difficilement trouvable pour le moment. J'habite la Suisse et nous n'avons été en rupture de stock de ce précieux liquide que pendant la première semaine de confinement. Les autorités suisses ont bien insisté sur la dangerosité des produits hydroalcoolique fait maison, car ils sont rarement efficaces. C'est un procédé bien spécifique pour le fabriquer ainsi qu'un alcool bien particulier et des teneurs alcooliques adéquates. Il a été mis au point par un médecin des hôpitaux universitaires de Genève, pour l'anecdote. Utiliser une préparation maison peut donc s'avérer dangereuse, car en l'appliquant on pense à tort qu'on est protégé. 
Mes masques pour les courses sont en tissus, (je les lave à 60 degrés en machine) j'ai pris un tutoriel d'une infirmière française pour les coudre dans un joli liberty doublé d'une grosse toile tissée serrée d'un ancien drap. Je me fais souvent arrêter : on me complimente....qui aurait crû qu'en 2020, l'accessoire à la mode serait....un masque "chirurgical"..... C'est la vente des rouges à lèvres qui va pâtir!!!! Mes masques industrielles, je les réserve aux transports publiques ou mes visites aux personnes vulnérables.
Ha!, encore une chose, j'étais certaine que tu avais contracté le Covid19 ?
Porte toi bien 

Très interessante cette approche de la décoration, je suis tout à fait d'accord, et ce depuis toujours pour dire que la déco apporte plus que ce que l'on imagine

bonnuit,
je suis carencée depuis plus de 20 ans pr sur.
je ne supporte plus les medicaments au fer depuis 10 ans, ils me font etre sur un bateau tte la journée, vertiges nausees er pb intestins, l'enfer !!! mon corps deteste le fer !!!!
je me suis forcée a manger une dose de lentilles corail tt les jours pd un an, j'ai fini les 4 derniers mois avec bcp de pb digestifs tt les jours, j'ai tt arreté et je me sens mieux de ce coté.
mais je suis a 8 d'hemoglobine, et en danger.
j'ai des pb de tyroide depuis 15 ans je pense, mais personne ne les a prit en compte. je ne peut pas manger de gluten et de laits. je suis allergique au cobalt et au nickel, les nitrites sulfites vinaigre...
je mznge quasi tt bio et assez simple.
j'ai perdu bcp de cheveux et mes sourcils sont hyper classemés ! un massacre !
pb d'excema depuis tj.
je suis hyper mega hs, au point que je ne conduis plus. je suis hyper insomniaque.
mes doigts gonfles et sont tres fouloureux. gde sensibilité au froid paralysante.
douleurs partout. pb intestinaux. je ne fixe plus rien du tt. j'ai facilement des douleurs au ventre.
bcp de migraines et sinusites.
j'ai 3 ongles qui sont morts aux pieds.
je n'ai plus de vie.
je suis tres carencée, mais j'ai bcp trop de calcium.
j'espere que les medecins vont enfin m'aider.
mais je ne peux pas prendre de medocs au fer.

Je ne savais pas du tout pour l'Urucum, jusqu'à maintenant la citronnelle restait la chose la plus efficaces, mais avec des limites. L'été arrivant à grand pas, je vais me pencher sur la question.

Bonjour Elody et merci pour vos conseils. Est-ce qu'une irm pelvienne avec injection peut confirmer un diagnostic de nevralgie pudendale ? Je dois la passer demain...Je ne découvre votre site qu'aujourd'hui malheureusement !.... Je n'ose pas vous demander d'avoir un retour immédiat de votre part....Merci infiniment.. Gazelle

J'ai déjà essayé. Très bien je vous assure. Les fèves de cacao sont très bien pour la santé.

C'est toujours un plaisir de retrouver une nouvelle vidéo produits terminés ! Merci :)

Merci Elodie pour cette recette, je fais une pizza tous les vendredis soirs à la maison, c'est un peu une fête pour mes fils aussi, et je vais essayer ta (votre) pâte sans gluten.
Je voulais aussi profiter de ce petit message pour te remercier pour ta chaîne ASmr que je trouve également formidable ! Cela m' apaise énormément et le soir cela m'aide à chasser les angoisses qui en ce moment sont vives ... 
J'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de Pâques en famille et je suis admirative pour ce que tu fais avec ta soeur. Bravo !
Porte - toi bien !
chaleureusement,
Emily