Bravo pr l'explication de ce super produit que j'utilise depuis fort longtemps.
Il faut tout de même se souvenir du tollé que cela avait provoqué lorsqu'une pharmacienne de Nice me semble-t'il en avait parvenir à ses amis de la Réunion lors du chicougougnia. Le souci majeur vient des labos, pas assez cher et naturel, surtout le NIGARI que j'achète par kilo (5€) et qui dure fort longtemps.
Maintenant, j'expérimente le sulfate de magnésium ou sel d'Epsom (même procédé) mais moins désagréable au goût ajouté avec un peu de psyllium blond, une cure à l'approche des changements de saison.
Ce produit est mon compagnon depuis toujours ainsi que le savon d'Alep, l'huile de coco bio, et certaines huiles essentielles. J'avoue que mon entourage envie ma forme, alors je pense que ces traitements naturels en sont à l'origine. Amicalement, Françoise

Coucou Sirène Bio,

C'est une amie qui m'a fait découvrir le chlorure de magnésium. Je l'utilise quand je suis malade (toutes les joyeusetés de l'hiver... rhume, grippe, sinusite...) pour désinfecter la gorge et purifier du même coup le corps.

Je le prépare comme toi en y ajoutant le jus d'un citron entier, je mets le tout au frigo... et le goût amer disparaît quasi complètement. Je trouve que c'est efficace pour les maux de l'hiver. Je ne connaissais pas l'utilisation en cure.

Merci pour la découverte!

Minette

Bonjour Elodie,
J'avais entendu parlé de cette cure de chlorure de magnésium sur la chaîne de vévé il y a quelques mois. 
Je l'ai donc testé dans l'espoir d'en finir avec l'acné. Effectivement le goût est plutôt infecte mais une fois mélangé avec du jus de citron ça passe mieux.
Après une cure de trois semaines (moitié nigari moitié chlorure de magnésium) les résultats ont été... nuls. Malheureusement aucun effet sur moi ni négatif (pas de diarhée) ni positif. Je n'ai vu aucun changement que se soit au niveau de ma peau ou de mon bien être général.
Peut-être n'étais-je pas en déficit...
Mais ça peut être intéressant à tester.

Bien à toi,

Juliette.

P.S.:  pour avoir tester les deux solutions, je trouve que le nigari est moins désagréable à prendre que le chlorure de magnésium de pharmacie. 

@ Françoise : Rho mais c'est super interessant ton partage d’expérience ! Merci formidable Françoise !

@ Minette : Ah bes voilà le genre de bon plan qui est sympa de se passer entre copines en effet :) Super :)Merci pour ton partage d’expérience !

@ Juliette : Oui, c'est toujours épatant de voir combien nous sommes tous différents et non égaux face aux réactions. Pour ton acné je te conseille de passer a une cosmétique douce (si ce n'est pas déjà fait) http://www.amazon.fr/gp/product/2842213181/ref=as_li_tf_il?ie=UTF8&camp=1642&creative=6746&creativeA...
As tu testé l'argile en cure ? http://www.sirenebio.fr/blog/712-cure-detox-cure-d-argile.html
Le zinc ? http://www.sirenebio.fr/blog/703-zinc-lessentiel
Le brossage à sec ? http://www.sirenebio.fr/blog/580-6-gestes-de-beaut%C3%A9-au-naturel-pour-rayonner-d%C3%A8s-le-matin-...

@ Juliette : As tu lu mon article sur l'acné ? http://www.sirenebio.fr/blog/549-des-sollutions-naturelles-contre-lacn%C3%A9

Merci Elodie pour tes réponses.
En effet j'ai testé toutes les méthodes que tu conseilles. 
Mon acné s'est grandement empiré après quelques mois de végétalisme. 
Je désire rester végétalienne parce que cette alimentation me convient parfaitement et m'a fais beaucoup de bien.
Actuellement je teste la cure de MSM et je fais en même temps une cure de détox à base d'ampoule à prendre tous les jours.
J'ai aussi programmé une nouvelle prise de sang pour voir si au cas où des carences pourrait expliqué cette évacuation continue des toxines par la peau.
J'ai acheté ton ouvrage sur le layering l'an dernier je l'ai suivi pendant plusieurs mois mais malheureusement je n'ai pas eu d'amélioration. 
Aujourd'hui ma routine est plus simple:
Double nettoyage : huile de jojoba puis rhassoul
Puis huile de jojoba en tant que crème hydratante.
Je fais cela matin et soir.
Je ne surcharge plus ma peau de produits divers et pratique quotidiennement le brossage à sec pour faire circuler la lymphe.
Je compte sur la cure de détox pour peut-être solutionner le problème.

Bonjour, 
Je souhaite vous poser une question qui n'a rien a voir avec ce chouette article. Où est-il possible de trouver des graines germées ? En Biocoop ? 
Merci d'avance :)

J'ai toujours une bouteille d'un litre dans la cuisine. Dès le moindre signe de baisse de santé (un rhume qui arrive ou un mal de tête) j'en prends un demi-verre. 
Un jour je me suis fait mordre par un chien a la main, et j'ai desinfecté ma plaie profonde avec le ClMg et c'etait parfait. Le plus: ca ne pique pas, et sur une plaie importante c'est très important.

C'est un litre par sachet de 20g comme dissolution normale.

Quand a etre un substitut de Mg ce n'est pas ideal sous fore de chlorure, il vaut mieux prendre du pidolate de Mg. Donc pour remonter son Mg dans le corps il vaut mieux se tourner vers du pidolate de Mg comme dans Mag2.

Perso, je ne prends plus de chlorure de magnésium en pharmacie, je lui préfère le Nigari au goût plus neutre et + efficace en ce qui me concerne !
J'ai soigné mon fils qui avait une laryngite avec ça !
Je fais mes cosmétos, du coup je l'utilise souvent comme base dans mes lotions !
;-)

Bonsoir,
merci pour l'info dès lundi je vais me procurer du Nigari et faire cette cure! Je voulais faire la cure de sève de bouleau mais actuellement je n'en ai pas les moyens donc ton article tombe à pic! :)
Merci!
Bonne continuation!

@ Juliette ju : Bravo, tu sembles avoir bien pris les choses en main !! Ne fais peut être pas trop de detox en cumulées...l'une après l'autre c'est déjà bien. Tu va fatiguer ton corps, ce serait dommage ;)

@ Laure : oui, les graines germées se trouvent facilement en magasin bio :)

@ Texmex : Merci de partager ton expérience et infos !!

@ Kakou : Super intéressant ! Merci pour le partage de ton expérience !

@ Charlotte : Oui, c'est sur que c'est beaucoup plus intéressant financièrement :)

Voici pour partager, mon expérience avec le nigari

J'en prends assez souvent, par cures

Mais ce que je voudrais vraiment signaler, c'est son efficacité remarquable pour traiter la crise migraineuse

Je suis malheureusement atteinte de cette pathologie

et lorsqu'il m'arrive d'avoir une grosse crise, je prends un grand verre de nigari qui me dégage rapidement au niveau intestinal et donc, en même temps, allège ma migraine (laquelle est souvent lié à la sphère digestive foie/intestins)

Cette efficacité du nigari est vraiment utile pour les personnes qui souffrent de migraines et je vous conseille d'essayer cette méthode dès les premiers symptômes avant d'avaler des médicaments chimiques

Si vous avez des nausées associées, sucez un morceau de gingembre frais et passez-vous un bloc mentholé "salva" sur les tempes. (le respirer fait aussi beaucoup de bien.)