Perte de cheveux à l'arrêt de la pilule Diane 35
Un témoignage, écrit après avoir lu ceux d'autres jeunes femmes sur les forums.
Sirène Bio Beauté bio, santé au naturel et vie minimaliste
Mes conseils, mes essais et mes lectures depuis 2013 : cosmétiques bio, cheveux, alimentation vivante, périménopause, minimalisme.
Les archives
Douze articles de fond
Choisis parmi treize ans de publications. Ils rejoindront cette version au fil des semaines.
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Les bains dérivatifs, santé et beauté au naturel
Peau, circulation, énergie : mon expérience de la méthode France Guillain, vidéo à l'appui.
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Bains dérivatifs : neuf mois d'expérience
Neuf mois de pratique, et les réponses aux questions que vous m'avez posées.
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Bientôt 44 ans : l'huile végétale qui améliore ma routine
Rides fines, élasticité, hydratation — et l'huile de ricin, alliée inattendue.
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Soigner ses caries au naturel, est-ce possible ?
Ce qu'est vraiment une carie, et ce qu'on peut espérer sans plombage.
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Devenir minimaliste, ou l'art du grand rangement
Sobriété joyeuse : désencombrer l'espace, et la pensée avec.
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Alimentation crue vegan : photos avant et après
Huit mois de crudivorisme pauvre en graisse, en images et sans dogme.
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Manger cru : la détox, « zone de turbulence »
Ce que la régénération fait traverser, raconté sans le peindre en rose.
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Vivre cru : les idées à retenir
Les phrases clés d'une vidéo hygiéniste, et ce que j'en garde.
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Mes meilleurs accessoires pour mon chien et mes chats
Les achats qui ont vraiment servi, chez nous où les humains sont en minorité.
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Périménopause : deux livres pour comprendre
Un chapitre qui s'ouvre à 45 ans, encore trop méconnu, et de quoi le traverser.
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Routine peau saine : le layering minimaliste
Le rituel du printemps, ramené à ce qui compte : simplicité et peu de flacons.