Bonjour Elodie,
Vos publications se font rares, c'est bien dommage, j'apprécie vos conseils basés sur la vie saine et le minimalisme, l'utilisation au quotidien de produits naturels et abordables, démontrant que la consommation responsable est possible en toute simplicité.
Cependant, je constate que votre blog (et vous-même) devient un "panneau publicitaire" pour les marques trop coûteuses... vos revendications minimalistes s'accommoderaient-elles de cet aspect "bobo branché" qui surfe à bon compte sur la vague "healthy"?
La compensation financière que vous en tirez mérite-t-elle ce double discours?
Je continuerai néanmoins à consulter vos articles,(j'y trouve de bons conseils), mais avec beaucoup de vigilance et de circonspection.
Bien cordialement
Sophie

Bonjour Elodie,

La marque Douces Angevines est à mon avis la plus belle des soins bio. Je pense avoir utilisé tous leurs produits que j'adore pour la plupart. Aujourd'hui je n'achète que certains d'entre eux et je fabrique quelques produits simples pour équilibrer mon budget. Presque 80 € pour 15 ml pour la gamme anti-age je trouve cela très cher. De plus il me fallait mettre une crème par dessus, sinon je n'avais de confort. Il existe un déodorant plus féminin et floral du nom de Julie. Je profite de ce message pour vous dire que j'apprécie beaucoup vos articles toujours complets et pleins de bon sens. Bel automne à vous, j'aime aussi beaucoup cette saison.

As tu testé le shampoing au rhassoul de la savonnerie du cèdre? Il me tenterait bien, mais j'ai besoin d'avis avant de me lancer, surtout compte tenu de son prix.

Bonjour,
Depuis de nombreuses années, j'avais un taux de ferritine vraiment très bas et je confirme tous les symptômes déjà évoqués qui sont liés à un manque de fer (grande fatigue, cheveux qui tombent, peau séche, coin des lèvres fissurées, gercées, irritabilité, vertiges, etc...) Souffrant aussi du syndrome du colon irritable, il a été très difficile de trouver une supplémentation en fer. Les cachets prescrits par les médecins me faisaient très mal au ventre et accentuaient ma constipation, et ne faisaient pas remonter mon taux de ferritine. J'ai essayé le sirop Floradix dont tu parles Sirène Bio, il m'a convenu un temps, puis les crampes dans le colon sont revenues quand je le prenais. Depuis un an, j'ai découvert les gélules de fer sous forme de bisglycinate de fer qui est la forme la plus assimilable par l'organisme. On en trouve chez la marque Solgar, ou Ferrodin (associé avec la vitamine B9). Pour moi, c'est la meilleure supplémentation, aucun effet indésirable et un taux de ferritine qui a réellement remonté. Voilà pour mon expérience, après, c'est à chacun d'expérimenter pour voir ce qui lui convient le mieux. Bon courage à tou(te)s.

La lecture m a beaucoup plu merci pour vos bpns conseils .

Je mets de l'huile d'amande douce dans mon vagin super glisse biz

Bonjour,
Je perds mes cheveux depuis maintenant 2 ans et ma masse a vraiment diminué (je perds 200 cheveux par jour). Je suis fatiguée, manque d'énergie etc....J'ai une ferritine en dessous de la normale, mon médecin m'a donné du ferograd que je prends depuis 10 jrs. Je dois faire des examens complémentaires, coloscopie, endoscopie et entéro irm et vidéo capsule au mois d'octobre car apparement j'ai une inflammation aux intestins. Savez vous si je peux associé floradix et férograd ou prendre un seul de ces compléments?
Je prends du silletum et du novophane que le dermato m'a prescrit et il m'a aussi prescrit du minoxidil mais je ne le prend pas, car si vraiment c'est le manque de fer je ne veux pas me lancer dans ce genre de traitement a vie.
Connaissez vous un traitement local (sur les cheveux) pour les fortifier et éviter qu'ils ne chutent?
Merci. :)

Merci

Bjr. J ai lu votre livre sur les cheveux. Vs donnez pleins de recettes. Concernant les compléments alimentaires. Jels sont les plus efficaces. J ai des carences importantes fer vit B9 vitD zinc vit B12. Je précise que j ai supprimé la viandes. Merci pour vos conseils. Je vous suis régulièrement. La propolis est ce un anti chute?

Je fonce acheter ce complément! Merci pour cette info! Carencée depuis des années, je suis un peu désespérée. J'ai beau avaler des cachets de fer synthétique (qui me rendent encore plus malade, merci), rien n'y fait. Je vais tester ce complément avec plaisir! :) 

Bien sûr mais je vous posais cette question en fonction de ce que vous avez vécu.

Bonjour!


J'ai une petite question, tu ne mentionnes que le vin rouge dans ton article est-ce aussi valable pour le vin blanc?

Ou ont-ils des vertus différentes?
J'ai souvent entendu parler des dits bienfais du vin sans savoir si c'était réellement le cas, très intéressant en tout cas de connaître ses vertus! Moi qui me met à apprécier le vin rouge, je ne me sentirais pas coupable!