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Sirène Bio Beauté, Santé au Naturel & Vie minimaliste
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Je vous offre une tasse d'eau chaude avec des plantes dedans ? Ici on bavarde beauté bio, santé au naturel et alimentation saine... Préparez-vous à vous sentir plus belle et mieux dans votre peau en accord avec vos convictions minimalistes et écolos.

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Archives

"J'aime mes cheveux" - le livre !!

Le Thursday 09 October 2014 ❖ Lecture

Il est là... il est en vente un peu partout dans toutes les bonnes librairies, chez Nature et Découvertes, à la Fnac, sur Amazon... et il n'attends plus que vous !! Après "Layering Secret de Beauté des Japonaises" qui vous dit tout sur comment adopter une bonne routine de peau au naturel pour des...

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125 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #6- Pourquoi au départ ça marche et que cela ne dure pas ?!

Le Wednesday 23 July 2014 ❖ Lecture

Pourquoi une diète restrictive apporte "sur le moment" un mieux être ?! "Des fausses conclusions ou interprétations sont parfois tirées à propos de l'effet des restrictions alimentaires. Elles conduisent à des comportements alimentaires erronés qui sont préjudiciables pour la santé.La plus...

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28 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #5- La carence en protéines

Le Tuesday 22 July 2014 ❖ Lecture

"Perte de cheveux, anémie, diminution de la masse musculaire, perte de poids excessive, troubles circulatoires, hypotension, fatigue, mauvaises digestions, mauvaises assimilations, état dépressif..." je suis passée par tous les symptômes d'une grave carence en protéines pendant ces deux dernières...

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9 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #4 - Equilibre Acido-Basique

Le Monday 21 July 2014 ❖ Lecture

"L'aliment n'a aucune valeur en soit, il n'en a une qu'en fonction du tube digestif qui va le recevoir." P.V Marchesseau "Qu'est ce qu'une faiblesse métabolique face aux acides ? Un certain nombre de maladies sont dues à la difficulté qu'éprouve l'organisme à métaboliser correctement une substance...

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20 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #3 - Déminéralisation par les fruits

Le Thursday 17 July 2014 ❖ Lecture

Voici un extrait du livre : "Dérives Nutritionnelles et comportement suicidaire" par Robert Masson - Naturopathe. Il est possible que cette explication vous semble un peu trop compliquée, c'est pour cela que je ré-aborderais ce point demain, au travers de l'équilibre de l'alimentation "acido...

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16 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #2 -L'alimentation au travers de la médecine chinoise

Le Wednesday 16 July 2014 ❖ Lecture

La diététique du Yin et du Yang (Médecine Chinoise) :"La théorie du Yin et du Yang devenue philosophie est fondamentale dans la compréhension des êtres et des choses : elle fait partie de la pensée universelle. Elle a été élaborée depuis l'Antiquité par les civilisations extrême-orientales et continue à exister et...

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12 petits mots

Le cru vegan n'est pas pour tout le monde #1 - Alimentation Ayurvédique

Le Tuesday 15 July 2014 ❖ Lecture

"Par une claire journée d'octobre, au cœur de Boston, la foule s'en retourne au travail après le déjeuner. Certaines personnes portent un chapeau, ou une écharpe et des gants, comme s'ils sentaient venir l'hiver ; d'autres portent des chemises à manches courtes, comme si l'été était encore là. Un...

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15 petits mots

Livre coup de coeur : Aime-Toi !

Le Tuesday 08 July 2014 ❖ Lecture

Aime-Toi ! Comment développer l'estime de soi de Tiberio Faraci Dans le genre bonne lecture pour l'été, voici une petit "pépite" ! "Aime-Toi ! Comment développer l'estime de soi" de Tiberio Faraci est un livre "discussion" avec l'Auteur. En effet Tiberio nous parle directement, "me parle...

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2 petits mots

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